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Sara
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-Educatrice sportive depuis plus de 10 ans. (Diplôme: BPJEPS Activités Physiques pour Tous) -Spécialisée en entretien corporel et Yoga (Hatha Vinyasa Ashtanga) -Programmes adaptés aux besoins
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Marseille
-
À propos de Sara
Educatrice sportive depuis plus de 10 ans, je me lance aujourd'hui dans des séances à domicile.
C'est un moyen qui permet de prendre un temps pour soi malgré une vie à 1000 à l'heure et qui permet de progresser rapidement dans le domaine souhaité.
Je suis très à l'écoute et mes années d'expériences me permettent de vous proposer des programmes ciblés en accord avec vos attentes et vos envies.
N'hésitez pas à me joindre pour plus d'informations.
Bien à vous
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
- Tous niveaux (Enfants, Adultes et Personnes Agées)
- Programmes adaptés en fonction de vos besoins
°°°°°
Possibilité de faire du PADDLE YOGA pendant la saison estivale
°°°°°
- Yoga Initiation & Perfectionnement (Hatha Vinyasa Ashtanga)
- Renforcement musculaire ciblé
- Techniques de respiration
- Sophrologie
- Méditation guidée
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
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- 10h : 500€
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