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Clermont-Ferrand 
Olivier - Coach sportif - Clermont-Ferrand
Clermont-Ferrand 
50€/h
Ce professeur est malheureusement indisponible
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Olivier
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Matières enseignées
  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
  • Gym douce
  • Corde à sauter
Niveaux
  • Tous niveaux

Educateur sportif propose des cours à domicile ou à l'extérieur de remise en forme adaptés à Chamalières/Clermont-Ferrand

Méthodologie

Méthode adaptée au niveau et besoin d'élève.
Chaque cours proposé est établi par niveau de compétence.
Le travail abdominal est principalement proposé en isométrie.
La séance commence par une phase d'échauffement, puis le coeur de la séance et se termine par une phase d'étirement.
Chaque séance dure 60 minutes.

Parcours

Licence STAPS
Plus de 10 ans d'expérience, notamment dans la remise en forme individuelle et en petit groupe.
Expérience dans la remise en forme par atelier, cardio-training.
Le travail en atelier s'effectue à l'extérieur.
Le renforcement musculaire s'effectue par l'intermédiaire d'élastique, swiss-ball, haltères, TRX..

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 30€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 225€
Tarifs pour 10 heures de cours : 400€

Précisions

Une heure de cours est à 50 euros.
Le forfait 10 séance revient à 40 euros de l'heure.
Le forfait 05 séances revient à 45 euros de l'heure.
Le forfait petit groupe, de 5 à 8 personnes, revient à 10 euros de l'heure par personne.

Cours proposés par Olivier
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
  • Gym douce
  • Corde à sauter
Niveaux
  • Tous niveaux

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