1er cours offert
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DIEGO
- Tarif 40€
- Réponse 17h
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Nombre d'élèves que DIEGO a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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40€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Sport santé
Éducateur sportif diplômé, 6 ans d'expérience, je vous accompagne en transformation physique et remise en forme générale, avec pédagogie et bienveillance
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Sport santé
Lieux du cours
-
Chez DIEGO : Jumeaux
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 30 km depuis Jumeaux
-
Recommandé
DIEGO un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de DIEGO
Fervent pratiquant d'activités sportives depuis mon plus jeune âge, et désireux d'en transmettre ses méthodes, principes et bienfaits, j'obtiens un BPJEPS.
Ancien pratiquant de football pendant plus de 18 ans en club, pratiquant assidu et acharné de musculation depuis plus de 7 ans, j'ai toujours été habité et passionné par la pratique et l'étude des sciences de l'entrainement, ce qui m'a permis de trouver un équilibre entre santé physique et mentale, et de développer de solides connaissances en anatomie et biomécanique.
Je veille à démocratiser la musculation - et l'activité physique en général - afin qu'elle soit autant un outil de santé que de développement physique et d'épanouissement personnel, mais aussi afin qu'elle soit pratiquée avec une approche adéquate et adaptée.
Afin d'enrichir mes connaissances, je mets un point d'honneur à constamment me documenter sur les ouvrages et dernières études concernant les fondamentaux de l'entrainement, et ce pour en faire profiter à la fois mes élèves et moi-même.
Mon expérience de 7 ans auprès de différents publics (enfants, adultes, séniors, jeunes adultes en difficulté) et dans toute structure (salle de remise en forme, établissement scolaire, association sportive, foyer, maison de retraite, club omnisports, à domicile) me permet d'être à l'écoute des attentes et d'y répondre par une pédagogie douce et différenciée, en m'adaptant à l'environnement et aux caractéristiques de chacun(e).
Mes principales qualités :
- écoute et patience
- bienveillance et rigueur
- pédagogie et adaptabilité
- passion et intégrité
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Je vous propose un accompagnement sur-mesure, dans la bienveillance, la pédagogie, le partage, l'échange et la bonne humeur, afin de vous aider à (re)prendre durablement en main votre condition physique, votre état d'esprit et votre santé, quels que soient votre âge, niveau et objectif(s), au moyen de méthodes simples, accessibles et évolutives qui vous permettront à la fois d'enrichir votre savoir personnel et de progresser dans votre pratique quotidienne A VIE : FORCE, ENDURANCE, VITALITÉ, BIEN-ÊTRE, CONFIANCE, INTERET ET CONSCIENCE DE CE QUE VOUS ÊTES EN TRAIN DE FAIRE. Tous ces aspects sont sensiblement liés et sont essentiels à votre apprentissage et à votre progression/longévité.
Mon but est aussi de vous guider et vous faire découvrir l'étendue de vos capacités par un travail adapté et personnalisé.
Mon offre comprend programme personnalisé avec ajustements au fur et à mesure, contact permanent par mail/téléphone, déplacement , matériel de tout type (lourd/léger). Les tarifs sont dégressifs selon le nombre de séances sportives, non pas pour fidéliser mais pour récompenser votre investissement et votre implication.
Une première séance offerte nous permettra de définir vos attentes, besoins et objectifs.
Les séances peuvent se faire en intérieur comme en extérieur, si le temps le permet, avec ou sans matériel, individuellement ou en duo, et durent entre 1h00 et 1h30 selon votre souhait et le type de travail.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
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Diego m'a coachée quand j'étais malade et maintenant que je suis rétablie. Grâce à lui, je réapprends à apprivoiser mon corps : entrainements variés, exercices adaptés et très étudiés, une foultitude de conseils pour travailler, dans la bonne humeur et la bienveillance, à la fois le physique et le mental et surtout parvenir à se connaître. Les meilleurs outils pour garantir l'efficacité, l'autonomie et la confiance en soi. Activité physique en conscience, le fin du fin. Merci à toi Diego et on en reprend pour un an !
Diego est un super coach, très à l'écoute de mes objectifs, extrêmement pédagogue, avec une très grande variété d exercices qui me permettent de progresser et surtout de ne jamais m' ennuyer.Il réunit toutes les facettes d un coach sportif : pédagogie, écoute, adaptabilité, très grande connaissance de la physiologie du corps et surtout beaucoup de rigueur et d'investissement dans son programme qui est vraiment personnalisé.De plus, il valorise énormément les progrès afin que chaque élève puisse gagner en confiance en soi.Donc un super prof, autant pour une reprise du sport que pour un objectif sportif avant une compétition !! Je recommande absolument !!
Diego est un coach sportif qui est à l'écoute , professionnel , qui m'a redonné l'occasion de remarcher sans béquilles et goût de l'effort sportif.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 160€
- 10h : 320€
webcam
- 34€/h
cours offert
DIEGO offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
Les tarifs comprennent élaboration personnalisée de votre suivi, matériel, déplacement Issoire et alentours dans un rayon de 30 km, contact permanent par mail/appel téléphonique/SMS/appel vidéo.
Annulation : en cas d'empêchement, merci de me prévenir au moins 24h avant la séance.
Merci ;)
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