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Thouraya Coach Sport
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- Coaching Sportif
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Donner de la mobilité articulaire Sortie de la sedentarité Preparation physique Thouraya Coach Sport
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 40 km depuis Toulouse
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À propos de Thouraya Coach Sport
Professeur de Coaching Sportif à Toulouse.
ÉDUCATEUR SPORTIF -
COACH SPORTIF - PREPARATEUR PHYSIQUE
MAITRE NAGEUR SAUVETEUR
Diplôme d'Etat 1er degré
HACUMESE - BEESAN
YOGA INSTRUCTEUR
Shiatsu - Massage
Leçons de Natation & Perfectionnement
Equilibre Aquatique
Aquagym
Musculation d entretien,
Entrainement
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Allier aussi bien le sport par le travail de type " cardio " pour mettre en route les systèmes pour amener l'oxygène. La posture par un travail sur l'équilibre et la statique, la tonicité musculaire par une musculation de compensation ou d'entretien, la relaxation et la détente pour évacuer le stress du quotidien.Pour celles et ceux qui sont conscients que le culte du corps n’est pas destiné à améliorer son image mais que cela participe à l’équilibre et l’épanouissement de soi." CONVAINCUS ? "Pas tout a fait,..... Alors je vous propose un essai sur le terrain !-> Les réponses nous les trouvons ensemble. -vous motiver-un entraînement progressif adapté à vos besoins-apprendre à se relaxer après l’effort-pour sculpter votre corps-pour une préparation physique au ski,natation, individuel ou sport collectif (rugby, foot.ball, volley..) ou tout autre sport-bénéficier de conseils en matière d’hygiène alimentaire
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
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