PATRICIA

4.9 (8 évaluations)

Tarif 55€
Réponse 1h
Élèves
Nombre d'élèves que PATRICIA a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
13
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4.9 (8 évaluations)

55€/h

Yoga
Yoga prénatal
Yoga nidra
Parent-bébé
Forrest

Donne cours de Hatha-yoga, yoga prénatal et postnatal à Chelles, Villiers/Marne, Meaux, Val d'Europe, Plessis-Belleville, Senlis, St Pathus et environs

Yoga
Yoga prénatal
Yoga nidra
Parent-bébé
Forrest

Lieux du cours

- Chez PATRICIA : Le Plessis-Belleville
- webcam
- chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 40 km depuis Le Plessis-Belleville

Super professeur

PATRICIA fait partie des meilleurs professeurs de Yoga. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.

À propos de PATRICIA

Je donne des cours particuliers et collectifs de hatha-yoga, yoga prénatal et yoga postpartum sur les départements :
- 94 : Villiers sur Marne, Nogent/Marne, Bry sur Marne, St Maur des Fossés, Noisy le Grand....
- 77 : Dammartin, Meaux, Val d'Europe,...et environs
- 60 : Lagny-le-Sec, Plessis Belleville, Senlis et environ

À propos du cours

Mes cours s'adressent aussi bien aux débutants qu'aux plus avancés dans leur pratique, aux femmes enceintes, jeunes accouchées, séniors, et personnes à déficience motrice.
Mes propositions s'adaptent à vos besoins, tels que : la détente, l'anti-stress, l'amélioration du sommeil ou la tonification ou l'assouplissement musculaire, ou l'apprentissage de mouvements adaptés à vos pathologies du moment pouvant être transposés dans votre vie quotidienne.
Je peux vous proposer un bilan postural en plus en amont du cours de yoga.
Le yoga est une discipline corporelle qui améliore le souffle, la posture générale et a de multiples effets tant physiques que psychologiques.
Je vous donnerai un cours de yoga et si vous souhaitez poursuivre j'établirai un programme de postures, de techniques de respiration, de méditation pour répondre à vos objectifs.
Mes formations en bref :
2017 : attestation d'aptitude à l'enseignement du yoga - EFY Paris
2018 : yoga adapté à l'handicap à EFY Paris
2017 : certification en aquayoga
2017 et 2020 : certification en yoga maternité par Institut de Gasquet pour la pratique du yoga prénatal et postnatal
2020 : yoga de la femme avec AliaOm
2020 : yoga adapté aux séniors avec l'Institut de Gasquet
2020 : certification professionnelle RQTF EFY
2021 : formation au massage future maman Bulle d'Amour
2021 et 2022 : initiation au massage bébé avec Bulle d'Amour et AFMB
2022/2023 : expertise en mouvements pour la prévention musculo-squelettique et la performance avec Corporis Fabrica, une formation pratique dispensée par les kinésithérapeutes de l'Opéra Paris Bastille et de l'ORTF
2022/2023 : initiation en cours en sonothérapie
Mon parcours en bref, cours dispensés à :
Studios : Yoga et Sens (Créteil 94) et YogaMama (Le Perreux/Marne 94)
Entreprises : Go Sport (Créteil 94), CM-CIC Leasing (la Défense 92).
Associations à Noisy le Grand (93), Chelles (77), Lagny-le-Sec (60), St Soupplets (77), ....
Foyer d'accueil de personnes à handicap psychomoteur (AGECET Montfermeil 93)
Cabinets d'ostéopathie : A. Audoin Sainson (Villiers/Marne 94), Mana Santé (Le Plessis-Belleville 60)
À domicile, cours particuliers : adultes actifs, séniors, femmes enceintes ou en post-partum
Mon site internet : yogasukha.fr / Mon compte insta : yogasukha_Patricia

Avis

Tous nos avis sont contrôlés par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec PATRICIA.

Les évaluations regroupent tous les avis certifiés
ainsi que les recommandations laissées sur PATRICIA

A

Alina
07/2021
- 5
Parfait ! J’ai eu la chance de rencontrer Patricia dès les premières semaines de ma grossesse et de cheminer avec elle en yoga prénatal jusqu’à mon terme.
Patricia est une excellente coach, très douce et à l'écoute. Elle prépare et personnalise chaque séance en fonction de nos besoins et ressentis du moment. Bienveillante et pédagogue, elle est passionnée par la discipline qu’elle enseigne et par l’évolution de ses élèves. Je ne peux que recommander cette coach à toutes les futures mamans en quête de sérénité, de paix et de connection avec leur être intérieur. Alina
Réponse de PATRICIA Lire la suite Réponse de PATRICIA

A

Alina
07/2021
Parfait ! J’ai eu la chance de rencontrer Patricia dès les premières semaines de ma grossesse et de cheminer avec elle en yoga prénatal jusqu’à mon terme.
Patricia est une excellente coach, très douce et à l'écoute. Elle prépare et personnalise chaque séance en fonction de nos besoins et ressentis du moment. Bienveillante et pédagogue, elle est passionnée par la discipline qu’elle enseigne et par l’évolution de ses élèves. Je ne peux que recommander cette coach à toutes les futures mamans en quête de sérénité, de paix et de connection avec leur être intérieur. Alina

Réponse de PATRICIA
Alina, est une jeune femme très agréable, calme à l’écoute, prenant soin d’elle même. Elle est prête pour cheminer en yoga
Namaste
- Réponse de PATRICIA : 01/2021
  Alina, est une jeune femme très agréable, calme à l’écoute, prenant soin d’elle même. Elle est prête pour cheminer en yoga
  Namaste
Charline
09/2019
- 4
Excellent ! Je n'ai pris qu'un cours avec Patricia.
Il a commencé par un moment de relaxation et de diffusion de l'énergie dans le corps, ce qui était agréable.
J'ai bien aimé que Patricia me corrige des postures de «base», que je ne faisais pas forcément comme il faut (avantage du cours particulier par rapport aux cours collectifs!).
Patricia semble patiente et à l'écoute du corps de chacun.
Bonne continuation Patricia
Réponse de PATRICIA Lire la suite Réponse de PATRICIA

Charline
09/2019
Excellent ! Je n'ai pris qu'un cours avec Patricia.
Il a commencé par un moment de relaxation et de diffusion de l'énergie dans le corps, ce qui était agréable.
J'ai bien aimé que Patricia me corrige des postures de «base», que je ne faisais pas forcément comme il faut (avantage du cours particulier par rapport aux cours collectifs!).
Patricia semble patiente et à l'écoute du corps de chacun.
Bonne continuation Patricia

Réponse de PATRICIA
Charline est calme, attentive et soucieuse d’apprendre. Elle est souple, connaît un certain nombre de postures globalement. Une élève idéale ! Elle a besoin de préciser techniquement pour mieux protéger son dos.
Merci Charline !
- Réponse de PATRICIA : 09/2019
  Charline est calme, attentive et soucieuse d’apprendre. Elle est souple, connaît un certain nombre de postures globalement. Une élève idéale ! Elle a besoin de préciser techniquement pour mieux protéger son dos.
  Merci Charline !
S

Sylvie
05/2018
- 5
Parfait ! Merci Patricia. Je vous remercie pour votre accompagnement personnalisé qui m'a permis de soulager mes maux de grossesse et de aussi de retrouver un peu de sérénité le temps de chaque séance. Je la recommande vivement et je ferai sans aucun doute appel à elle après l'accouchement. Merci encore Patricia.
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S

Sylvie
05/2018
Parfait ! Merci Patricia. Je vous remercie pour votre accompagnement personnalisé qui m'a permis de soulager mes maux de grossesse et de aussi de retrouver un peu de sérénité le temps de chaque séance. Je la recommande vivement et je ferai sans aucun doute appel à elle après l'accouchement. Merci encore Patricia.

Réponse de PATRICIA
Sylvie est une excellente élève attentionnée et concentrée, à l’écoute de son corps. J’aime beaucoup accompagner les femmes enceintes dans leur cheminement vers leur mieux être pour 2.
- Réponse de PATRICIA : 03/2018
  Sylvie est une excellente élève attentionnée et concentrée, à l’écoute de son corps. J’aime beaucoup accompagner les femmes enceintes dans leur cheminement vers leur mieux être pour 2.
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Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.

B

Blandine
07/2020
J'ai eu le plaisir d être accompagné par Patricia pour des séances de yoga prénatal. Sa bienveillance et ses très bons conseils ( postures, respiration ,entre autre) m ont été d une grande aide dans ma période de grossesse. Elle a su rester à mon écoute et adapter les séances en fonction de mon état du jour. Super je la recommande vivement.
Lire la suite

B
Blandine
J'ai eu le plaisir d être accompagné par Patricia pour des séances de yoga prénatal. Sa bienveillance et ses très bons conseils ( postures, respiration ,entre autre) m ont été d une grande aide dans ma période de grossesse. Elle a su rester à mon écoute et adapter les séances en fonction de mon état du jour. Super je la recommande vivement.
K

Kim
06/2020
Patricia est une enseignante de Yoga sociable, souriante et très à l’écoute de ses élèves.Dès le premier cours je me suis sentie en confiance car elle est très attentive à nos postures. Une prof de yoga vraiment au top!!! Je vous la recommande +++! Kim Nguyen
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K
Kim
Patricia est une enseignante de Yoga sociable, souriante et très à l’écoute de ses élèves.Dès le premier cours je me suis sentie en confiance car elle est très attentive à nos postures. Une prof de yoga vraiment au top!!! Je vous la recommande +++! Kim Nguyen
Emi
06/2020
Élève depuis 3 ans et j’espère pour longtemps , je recommande vivement Patricia , autant en cours particuliers que collectifs . Très douce ,elle s’adapte à chacun. J’apprécie énormément ses cours mais aussi la belle personne . Namaste
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E
Emi
Élève depuis 3 ans et j’espère pour longtemps , je recommande vivement Patricia , autant en cours particuliers que collectifs . Très douce ,elle s’adapte à chacun. J’apprécie énormément ses cours mais aussi la belle personne . Namaste
M

Marie-Pierre
01/2018
Lorsque je ressors d'un cours avec Patricia, je me sens divinement bien. Elle sait adapter les postures en fonction des pathologies de chacun et ses explications sont très claires ce qui permet de mieux intérioriser les postures en restant les yeux fermés.
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M
Marie-Pierre
Lorsque je ressors d'un cours avec Patricia, je me sens divinement bien. Elle sait adapter les postures en fonction des pathologies de chacun et ses explications sont très claires ce qui permet de mieux intérioriser les postures en restant les yeux fermés.
Laetitia
12/2017
Patricia est une personne agréable, sincère et attentionnée. Elle passe beaucoup de temps à préparer ses cours pour que ses élèves passe un bon moment, se détendent et profitent du présent. Attentive, elle les aide à progresser en faisant attention à leurs postures pour qu'ils ne se blessent pas. En cours individuel, elle s'adapte au niveau de chacun et les aide à atteindre leurs objectifs. Plus qu'un sport, le yoga est pour elle une philosophie de vie.
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L
Laetitia
Patricia est une personne agréable, sincère et attentionnée. Elle passe beaucoup de temps à préparer ses cours pour que ses élèves passe un bon moment, se détendent et profitent du présent. Attentive, elle les aide à progresser en faisant attention à leurs postures pour qu'ils ne se blessent pas. En cours individuel, elle s'adapte au niveau de chacun et les aide à atteindre leurs objectifs. Plus qu'un sport, le yoga est pour elle une philosophie de vie.
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Tarifs

Tarif

55€

Tarifs packs

5h : 275€
10h : 550€

webcam

48€/h

déplacements

+ 5€

Précisions

5 à 10 euros sont ajoutés au tarif du cours selon le trajet

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