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Cassandre
- Tarif 40€
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40€/h
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Diplômée STAPS en entraînement sportif. Apte à adapter des programmes personnalisés, dans la remise en forme et l'entretien, pour profils débutants ou confirmés.
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Lieux du cours
- webcam
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Saint-Pierre
À propos de Cassandre
Ayant toujours été dans le milieu sportif, j'ai touché à beaucoup d'activités physiques diversifiées. Ancienne gymnaste de haut niveau et nouvelle triathlète, je suis sûre de pouvoir trouver une entente à l'atteinte vos objectifs. J'ai travaillé avec différents profils de différents âges, du novice au plus expérimenté. Tous ont eu des retours positifs et concluants, alors pourquoi pas vous ?
Je serai ravie de faire partie de votre team ! On se dit à très vite !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je suis titulaire d'une licence éducation et motricité et je suis en train de valider une licence en préparateur physique et mental. Ceci me permet d'avoir différents points de vue sur la préparation et la remise en forme physique.
Chaque entrainement et séance seront variés et diversifiés pour toucher toutes les parties du corps et les différentes filières énergétiques pour des résultats optimaux.
Les cours peuvent toucher aussi bien un jeune public, qu'un plus âgé, avec des méthodes d'approche différentes suivant les profils.
Un cours se tient en général sur 1h/ 1h15. Mais il est facilement modulable en fonction de vos attentes.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 185€
- 10h : 350€
déplacements
- + 4€
webcam
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