1er cours offert
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Ellyn
- Tarif 20€
- Réponse 1h
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Élèves1
Nombre d'élèves que Ellyn a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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20€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Cross training
Diplômée d'une Licence STAPS option musculation et haltérophilie, je serai ravie de partager ma bonne humeur à travers les séances !
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Lille
-
À propos d'Ellyn
Passionnée de sport depuis petite jusqu'à en faire mon métier; j’ai envie de partager mes connaissances pour aider chacun à se sentir mieux dans son corps et son esprit, à gagner en confiance et à progresser à son rythme. Vous voir dépasser vos limites et prendre du plaisir en bougeant, c’est ce qui me motive.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Hello ! Mon objectif : vous mettre en mouvement, vous donner confiance, et vous aider à progresser à votre rythme, sans jugement et toujours dans la bonne humeur. - Pas besoin d’être un(e) athlète, je m’adapte à VOTRE niveau, vos envies, vos contraintes. - Chaque séance est différente, pensée pour que vous preniez du plaisir en bougeant. - Mon rôle : vous motiver, vous encourager… - À deux, nous établirons en amont une analyse des objectifs pour construire votre programme. Chaque séance finira par mes retours pour préparer physiquement et mentalement les séances suivantes. Que vous vouliez retrouver la forme, gagner en énergie, ou juste passer un bon moment en transpirant, je serai là pour vous accompagner.
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5h : 100€
- 10h : 200€
cours offert
Ellyn offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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