1er cours offert
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Christine
- Tarif 49€
- Réponse 1h
49€/h
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1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Yoga nidra
Diplômée en Hatha Yoga, Yoga Nidra et Restauratif, j’accompagne chacun avec douceur et bienveillance. Mes cours, accessibles à tous, allient respiration, postures et relaxation pour cultiver sérénité,
- Yoga
- Hatha
- Yoga nidra
Lieux du cours
-
Chez Christine : Saint-Gilles-de-la-Neuville
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Saint-Gilles-de-la-Neuville
-
À propos de Christine
J’ai choisi d’enseigner un yoga accessible à tous, où chacun peut pratiquer à son rythme, sans recherche de performance. J’aime accompagner les personnes vers plus de sérénité, de souplesse et de confiance grâce à une approche douce et bienveillante.
À l’écoute de chacun, j’adapte mes séances en fonction des besoins et des capacités de mes élèves. Mon souhait est que chaque cours soit une parenthèse de calme, un moment pour respirer, se reconnecter à soi et prendre soin de son corps comme de son esprit.
Transmettre les bienfaits du yoga est pour moi chemin de vie. C’est avec simplicité, douceur et bienveillance que je vous accompagnerai, que vous soyez débutant ou déjà pratiquant.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Des cours de yoga doux et accessibles à tous, pour mieux respirer, se détendre, gagner en souplesse et retrouver un équilibre durable, dans une ambiance bienveillante et sans jugement. Je propose des cours collectifs à Saint-Gilles de la Neuville et également des cours individuels adaptés à chacun.
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Tarifs
Tarif
- 49€
Tarifs packs
- 5h : 245€
- 10h : 490€
webcam
- 39€/h
cours offert
Christine offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
Les cours collectifs sont au tarif de :
Hatha. 11€. 1h15
Nidra. 9€. 45mn
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