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Louise
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- Sport santé
Diplômée en Activité Physique Adaptée, sapeur-pompier de Paris et sportive passionnée, je me mets au service de vos objectifs, votre santé et vos projets
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Lieux du cours
- webcam
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Fontenay-sous-Bois
À propos de Louise
Sportive passionnée, sapeur-pompier de Paris et diplômée en Activité Physique Adaptée, j’ai toujours aimé transmettre, accompagner et aider les autres à prendre confiance en leurs capacités.
Pour moi, le sport est bien plus qu’une activité physique : c’est un outil de santé, d’épanouissement et de dépassement de soi.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Sapeur-pompier de Paris, diplômée en Activité Physique Adaptée et passionnée de sport, je vous propose un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs dans un cadre bienveillant et sécurisant.
Mon parcours m’a permis d’accompagner aussi bien des sportifs souhaitant améliorer leurs performances que des personnes en reprise d’activité physique, en situation de handicap mental ou présentant des troubles psychiques.
Pratiquante de Crosstraining, de musculation et de course à pied, je connais les exigences de l’entraînement mais aussi l’importance de l’adaptation à chaque individu. Mon expérience de terrain et ma formation me permettent de construire des séances efficaces, progressives et adaptées à votre niveau.
Avec moi, pas de programme standardisé : chaque accompagnement est pensé en fonction de vos besoins, de vos capacités et de vos objectifs. Que vous souhaitiez retrouver la forme, gagner en confiance, améliorer votre condition physique ou simplement prendre soin de votre santé, je serai à vos côtés pour vous guider et vous faire progresser.
Mon objectif : vous aider à atteindre le vôtre.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
cours offert
Louise offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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