1er cours offert
Le profil de Pamela et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Pamela
- Tarif 30€
- Réponse 21h
-
Élèves2
Nombre d'élèves que Pamela a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Pamela a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
30€/h
Contacter
1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
- Yoga prénatal
DIPLOMÉE DE 800Heures - COURS DE YOGA et MEDITATION personnalisés STRESS/PERTE DE POIDS/RELAXATION
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
- Yoga prénatal
Lieux du cours
À propos de Pamela
***LE YOGA A CHANGÉ MA VIE ET JE SOUHAITE VOUS AIDER A CHANGER LA VOTRE ***
J'ai découvert et commencé la méditation il y à plus de 10 ans et l'ai intégré directement dans ma vie quotidienne.
J'ai ensuite appris le Yoga en Inde ou j'ai passé 6 mois avec mes professeurs pour apprendre tous les aspects philosophiques et physiques du Yoga. J'ai aussi pu apprendre les base de l'Ayurveda (médecine holistique et preventive Indienne)
Le yoga m'a permis de me reconnecter avec moi même, avec mon corps, de prendre une prise de conscience quotidienne et d'intégrer un mode de vie sain et équilibré.
Il m'a permis de me soigner plus rapidement de mes blessures, de me guérir de certaines maladies et m'aide au quotidien pour gérer les moments de stress.
J'enseigne et pratique principalement le Hatha, Yin et Vinyasa Yoga en incluant la meditation et les exercises de respiration (Pranayama).
Je joue de la musique et aime souvent incorporer le son dans mes classes ou le chant de mantras.
Je pratique et enseigne également les bases principales d'Ayurveda et le Yoga Nidra ("Yoga du sommeil")
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Pour les cours en ligne ma méthode d'enseignement est d'abord d'apprendre à
- connaitre la personne avec qui je vais travailler,
- comprendre quels sont les objectifs personnels et
- developper un plan ou programme sur une durée déterminée pour travailler sur des zones spécifiques avec le corps et la respiration.
Je suis très a l'écoute, aillant eu moi meme un parcours avec des blessures (physiques et émotionnelles), je sais travailler avec des personnes en difficulté.
J'enseigne principalement le
* Hatha,
* Yin,
* Vinyasa et
* Yoga Nidra
* Méditation guidée et
* Pranayama (Respiration)
Je prépare également des cours de yoga réparateurs (utilisant beaucoup d'accessoires de Yoga tels que couvertures, bolster, brique, sangle ect..) ajuste selon les demande de la personne (perte de poids, enceinte, blessures, mal de dos ...)
Le premier contact de connection se fait via skype, ensuite nous convenons d'horaire et jours précis chaque semaine pour faire le point.
La personne reçoit un ensemble de videos détaillées qui lui permet de suivre les cours chaque semaine, un accès exclusif à des bonus via une newsletter et un suivi personnalisé.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 150€
- 10h : 300€
webcam
- 30€/h
cours offert
Pamela offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Professeurs de Yoga similaires
Thomas
Lyon 1er & webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Vasudha
Paris 16e & webcam
- 75€/h
Camille
Paris & webcam
- 80€/h
Catherine
Paris 5e
- 75€/h
Catherine
Paris 18e
- 30€/h
Flore
Paris 16e & webcam
- 70€/h
Yasmine
Paris 11e & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Biki
Paris 17e
- 80€/h
Martina
Paris 19e
- 60€/h
Sung-ah
Paris & webcam
- 60€/h
Salomé
Paris 4e & webcam
- 80€/h
- 1er cours offert
Marina
Paris 4e & webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Isis
Paris 4e & webcam
- 80€/h
Snc
Paris 1er
- 65€/h
- 1er cours offert
Olga
Le Chesnay-Rocquencourt
- 70€/h
Meritxell
Levallois-Perret
- 50€/h
Elaine
Paris 8e & webcam
- 60€/h
Flor
Puteaux & webcam
- 65€/h
Anais
Paris 1er & webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Justine
Paris 10e & webcam
- 60€/h
-
Voir les professeurs de yoga
