1er cours offert
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Benjamin
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1er cours offert
- Coaching Sportif
Diplômé université sports de Beijing en Wushu, avec également une grande expérience dans le cirque et l'acrobatie, j'enseigne le conditionnement physique, l'acrobatie, le stretching, le taijiquan à
- Coaching Sportif
Lieux du cours
-
Chez Benjamin : Paris
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Paris
-
À propos de Benjamin
Formé pendant 5 ans à l’Université des Sports de Pékin, j’ai consacré une grande partie de ma vie aux arts martiaux chinois (kung-fu et taijiquan). Passionné par le mouvement sous toutes ses formes, j’ai également pratiqué l’acrobatie et le cirque pendant une dizaine d’années, avec une touche de parkour. Aujourd’hui, je travaille dans un domaine éloigné du sport, mais transmettre ce que j’ai appris reste essentiel pour moi. À travers mes coachings, je partage cette passion et ce savoir avec bienveillance, tout en continuant à progresser avec vous, dans l’échange et le dépassement de soi.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Entraînements complets mêlant condition physique, renforcement musculaire, stretching, et principes biomécaniques fonctionnels. Que vous soyez débutant/e ou déjà sportif/ve, chaque séance est adaptée à vos besoins : remise en forme, tonification, équilibre, self-défense, arts martiaux, acrobaties ou boxe. Vous souhaitez travailler vos équilibres en complément du yoga ? Apprendre à bouger avec aisance, force et fluidité ? Je vous accompagne pas à pas dans un cadre bienveillant, dynamique et personnalisé. Reconnectez-vous à votre corps, développez votre puissance intérieure et votre confiance. Pour des personnes actives, curieuses, et prêtes à se dépasser.
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Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5h : 225€
- 10h : 450€
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Benjamin offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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