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Irina
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- Coaching Sportif
Diplôme de l'Université de l'état ,carte pro BPJEPS, entraîneuse des atlethes de niveau national / élite en Atletisme ,remise en forme ,perte de poids, cardio , renforcement , l'équilibre personnes âg
- Coaching Sportif
Lieux du cours
-
Chez Irina : Paris
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Paris
-
À propos d'Irina
Je suis ancienne atlethe de haut niveau en Atletisme.
Depuis 2010 je fait des cours individuels sur mesure ,collectif en salle , extérieur .
Pilates , renforcement musculaire,cardio , amincissement
Des 2018 je m'occupe de 70+ séances d'équilibre ,mentient de forme .
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je travaille avec les méthodes
PAI ( action immédiat)
CPM ( clair-precise-mesurables)
Je m'adapte aux besoins des praticiens et je l'encourage de se dépasser.
Je fixe des objectifs et des limites .
J'apporte le soutien psychologique et j'accompagne pour atteindre le but fixe .
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Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5h : 225€
- 10h : 450€
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