Le profil d'Erwan et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Erwan
- Tarif 20€
- Réponse 1h
-
Élèves1
Nombre d'élèves que Erwan a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Erwan a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
20€/h
Voir les professeurs de coaching sportif
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Stretching
Je suis diplômé d'une licence STAPS mention activité physique adaptée. Je suis spécialisé dans l'encadrement de cours d'activités physiques pour des personnes atteintes de pathologies.
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Stretching
Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Allauch
À propos d'Erwan
Je suis un grand adepte d'activités physiques, ce que j'apprécie dans le sport c'est le jeu, la découverte et l'aventure. J'aimerais aussi ajouter que j'apprécie intégrer à mes pratiques une dimension artistique et d'expression, par exemple : le théâtre, le dessin et la musique.
Contrairement à ce que l'on peut penser : le sport n'est pas hermétique à l'expression artistique, bien au contraire. D'ailleurs l'acronyme scolaire : A..P.S.A., désigne activités physiques sportives et / ou artistiques !
Enfin, et peut être le plus important, j'aime découvrir les gens et apprendre à les connaître, mon objectif est que mon cours soit un endroit où vous vous sentiez à l'aise.
voir plus
À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Enfants
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Enfants
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Quelle que soit l'activité physique que vous choisissez, mon but sera de vous faire progresser en toute sécurité.
-Séance de renforcement musculaire, nous définirons ensemble un programme adaptée à vos besoins, à vos attentes et à vos capacités. Nous réévaluerons régulièrement les charges / répétitions pour vous permettre de visualiser vos progrès.
Il est très important de me faire part, dans la mesure du possible, des limitations physiques et psychologiques vous concernant, pour éviter un arrêt de la pratique précoce (blessure, découragement etc.)
Il est difficile pour moi de donner une séance type car celles-ci seront individualisés. Cependant, voici ce que vous retrouvez à coup sur dans l'une de mes séances types :
-Echauffement Cardio-vasculaire, histoire de réveiller le corps, cet échauffement peut prendre la forme d'un jeu (et oui, même pour les adultes)
-Corps de séance : je vais vous donner les outils pour pouvoir devenir autonome, en gros : à la fin du programme, plus besoin de moi !
-Retour au "calme" : La séance de sport peut être très intense et nous détacher un moment du monde extérieur (et tant mieux). Dans cette dernière partie, nous réaliseront des étirements (la souplesse n'est pas à négliger), mais aussi des exercices de respirations et de postures.
Enfin, avant de partir, je vous demande le retour sur la séance pour que je puisse améliorer mes séances !
voir plus
Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5h : 100€
- 10h : 200€
webcam
- 20€/h
Professeurs de Coaching Sportif similaires
Remi
Allauch & webcam
- 50€/h
Jean-Louis
Allauch
- 50€/h
- 1er cours offert
CoachCed
Marseille 13e & webcam
- 65€/h
- 1er cours offert
Stéphanie
Marseille 11e
- 40€/h
- 1er cours offert
Luc
Marseille 12e & webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
Loris
Marseille 13e
- 30€/h
- 1er cours offert
Lucas
Allauch
- 25€/h
- 1er cours offert
Aurélien
Marseille 6e & webcam
- 60€/h
Angélique
Marseille 13e & webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
David
Marseille 13e & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Seydou
Marseille
- 40€/h
- 1er cours offert
Anziz
Marseille & webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Halima
Marseille 13e & webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Ivan
Marseille 12e & webcam
- 60€/h
Michael
Marseille
- 60€/h
- 1er cours offert
Marine
Marseille 11e & webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Marion
Marseille 4e
- 55€/h
- 1er cours offert
Adrien
Marseille 12e & webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Thibault
Marseille 11e & webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Marion
Marseille 13e
- 45€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
