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Christophe
- Tarif 65€
- Réponse 1h
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Nombre d'élèves que Christophe a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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65€/h
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- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Sport santé
- Gym douce
Diplômé de l'INSEP en 1988, BEES 2ème degré en escrime. 40 ans d'expérience d'escrime, je vous propose selon vos besoins : préparation physique, enseignement 3 armes.
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Lieux du cours
-
Chez Christophe : Le Plessis-Robinson
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Le Plessis-Robinson
-
Recommandé
Christophe un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Christophe
Éducateur sportif, diplômé de l'INSEP en 1989 (Brevet d'État d'Éducateur Sportif 2ème degré) ancien International au fleuret, j'enseigne l'EPS et l'escrime en club aux 3 armes depuis plus de 40 années. J'ai formé et accompagné de nombreux escrimeurs jusqu'au niveau international, 1 sélection au Championnat du monde Cadet fleuret, finalistes de coupe du Monde juniors et 1 champion d'Europe junior au fleuret. C'est au cours de ce parcours passionnant et après de nombreuses formations professionnelles, stages sport santé, préparation physique, enseignement aux USA, Taïwan, j'ai acquis une riche expérience.
Nous pouvons nous rencontrer pour une première séance (sans engagement) et si le feeling passe, faisons un bout de chemin ensemble.
Christophe
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Fort de mon expérience avec de nombreux publics, jeunes, sportifs de haut niveau, seniors et résidents EHPAD, anciens sportifs, j'adapte mes séances en fonction de votre demande et vos besoins après une expertise de votre profil. Le format de ma séance est d'1 heure, échauffement, corps de séance et retour au calme. Je vous laisse des exemples d'exercices à pratiquer après notre séance pour ne pas perdre le bénéfice du travail réalisé ensemble. Pour optimiser notre travail, je vous donnerai quelques exercices à réaliser chez vous en autonomie. Ce sera indispensable pour progresser et obtenir des progrès probants.
Travail sans matériel avec poids de corps, petits matériels type élastiques, haltères ...
J'utilise différentes méthodes issues du pilates, de l'athlétisme, de la musculation et des méthodes de préparation physique modernes.
Je propose des cours individuels ou en binôme pour dynamiser la séance et réduire le coût de votre séance.
Que vous soyez jeunes, sportifs (ves) avérés (e) ou seniors, nous construisons ensemble votre programme pour répondre au mieux à vos attentes.
Séance à domicile, en extérieur ou en webcam.
À très vite !
Christophe
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
1
Christophe est un excellent maître d'armes, très pédagogue consacre du temps à ses élèves et à l'écoute des parents. Mon neveu est sont élève depuis 9 ans et l'enseignement de Christophe lui a permis de se hisser très haut. Les tireurs croisant son chemin sont tous élogieux . Je recommande à 500 % .
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Tarifs
Tarif
- 65€
Tarifs packs
- 5h : 325€
- 10h : 650€
webcam
- 65€/h
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