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Tom
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- Coaching Sportif
- Remise en forme
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- Fitness
Diplômé d’une Licence STAPS et d’un Master MEEF EPS, je mets mon expertise et mes 3 ans d’expérience en enseignement au service de ta progression.
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Recommandé
Tom a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Tom
Ancien sportif de haut niveau en voile, j’ai toujours placé le dépassement de soi et la rigueur au cœur de mon parcours. Pendant mes années de compétition, le renforcement musculaire faisait partie intégrante de ma préparation physique. C’est à ce moment-là que j’ai découvert et développé une véritable passion pour le fitness, qui ne m’a plus jamais quitté.
Titulaire d’une licence STAPS et d’un Master MEEF, j’ai également 3 ans d’expérience dans l’enseignement, ce qui m’a permis d’affiner mes compétences pédagogiques et d’apprendre à adapter mes méthodes aux besoins de chacun. Aujourd’hui, j’allie cette double expertise – scientifique et pratique – pour accompagner au mieux celles et ceux qui souhaitent progresser.
Une approche adaptée et personnalisée
Chaque élève est unique ! J’adapte mes séances à ton niveau et à tes objectifs : prise de muscle, perte de poids, remise en forme ou amélioration de la performance. Grâce à une méthodologie progressive, motivante et sécurisée, tu progresseras efficacement, quel que soit ton point de départ.
Pourquoi me choisir ?
Ancien sportif de haut niveau, passionné de fitness
Expertise scientifique et pédagogique
3 ans d’expérience dans l’enseignement
Suivi personnalisé et conseils adaptés
Séances variées, motivantes et accessibles
Que tu sois débutant ou confirmé, je t’accompagne avec bienveillance et exigence pour transformer tes objectifs en réussites.
Ensemble, faisons de ton ambition une réalité !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma Méthode & Mon Approche En tant que diplômé d’une Licence STAPS et d’un Master MEEF EPS, j’allie mes connaissances scientifiques du sport et de la pédagogie pour proposer un coaching adapté à chacun. Méthodes d'enseignement : Mes séances sont basées sur une approche progressive et individualisée, en tenant compte du niveau, des objectifs et des capacités de chacun. J’utilise des techniques variées (renforcement musculaire, cardio, mobilité) pour garantir des progrès constants et éviter la routine. Déroulement d’un cours : Échauffement adapté pour préparer le corps Séance principale (musculation, cardio, mobilité selon l’objectif) Retour au calme avec étirements et conseils personnalisés Mes spécificités : Mon expérience et ma passion pour le fitness me permettent de proposer des séances motivantes, efficaces et adaptées, que tu sois débutant ou confirmé. Mon but est de t'accompagner avec pédagogie et bienveillance vers tes objectifs. Pour qui ? : Mes cours s’adressent à tous ceux qui souhaitent se remettre en forme, améliorer leurs performances ou transformer leur physique, quel que soit leur niveau. Prêt à progresser ensemble ?
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
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Je connais Tom depuis plusieurs années et je peux témoigner de son sérieux et de sa passion pour le sport. Fort de ses années de pratique et de son expérience, il sait transmettre ses connaissances avec patience et dynamisme. Toujours motivant, il pousse à donner le meilleur de soi-même tout en respectant le rythme de chacun. Avec lui, chaque séance est à la fois efficace et agréable !
Je recommande vivement Tom comme coach sportif ! Pédagogue, motivant et toujours à l’écoute, il sait adapter ses séances aux besoins et au niveau de chacun. Grâce à son énergie et son professionnalisme, on progresse rapidement tout en prenant du plaisir. Un super coach !
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5h : 100€
- 10h : 200€
webcam
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cours offert
Tom offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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