Manon

Tarif 25€
Réponse 1h

25€/h

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de coaching sportif

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Coaching Sportif
Remise en forme
Renforcement musculaire
Musculation
Fitness
Sport santé

Diplomé d'un DEUG STAPS et prochainement d'une Licence Entrainement Sportif, donne des cours fitness/sport santé

Coaching Sportif
Remise en forme
Renforcement musculaire
Musculation
Fitness
Sport santé

Lieux du cours

- webcam

À propos de Manon

Je suis étudiante en troisième année STAPS en entrainement sportif et diplômée d'un DEUG STAPS. Je pratique la musculation depuis 3 ans et aime partager mes connaissance et mes conseils lors de séance avec vous ! N'hésitez pas à me contacter pour plus de détails :)

À propos du cours

Les séances durent entre 30 min à 1h, je m'adapte à votre niveaux et objectifs tout en restant dans la bonne humeur. Le cours commence par un petit échauffement d'une dizaine de minutes. Ensuite nous attaquons le coeur de la séance pour environ 20-30 min. Enfin nous terminons par un retour au calme avec un peu de relaxation pour les frillant d'entre vous

Tarifs

Tarif

25€

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