1er cours offert
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Sylvain
- Tarif 60€
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Nombre d'élèves que Sylvain a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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- Coaching Sportif
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Diplômé de la Chek Academy (approche holistique américaine) et ancien volleyeur professionnel
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Lieux du cours
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Chez Sylvain : Anglet
- webcam
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Anglet
-
À propos de Sylvain
Fort de mon expérience de joueur professionnel de volleyball, j’ai adopté une approche holistique pour améliorer ma santé et mes performances sportives. Ce succès, tant sur le plan sportif que personnel, m’a naturellement conduit à devenir coach à plein temps, afin de partager et transmettre les connaissances acquises par la pratique.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je vous propose un accompagnement ultra personnalisé pour atteindre vos objectifs sportifs. Cet accompagnement comprend : - Un premier rendez-vous de 2 heures pour une évaluation complète de votre corps, incluant la posture, le mouvement, la fonction abdominale, la respiration, les douleurs et les habitudes de vie. Cet examen approfondi me permettra de comprendre les besoins spécifiques de votre corps. - Un programme d’entraînement 100% personnalisé, élaboré à partir des données recueillies et de vos objectifs. Nous commencerons par des exercices correctifs, des étirements et des mobilisations, avant d’intégrer progressivement la force et la puissance, le tout accompagné de conseils sur votre mode de vie.
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 300€
- 10h : 600€
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Sylvain offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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