1er cours offert
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Luca
- Tarif 40€
- Réponse 1h
40€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Stretching
Diplômé d'un BPJEPS APT, je pourrai enseigner aux pratiquants les disciplines sélectionnées précédemment.
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 30 km depuis La Seyne-sur-Mer
-
À propos de Luca
Titulaire d'un BPJEPS APT, je porte donc le statut d'éducateur sportif.
A côté de mon statut professionnel, je suis entraineur de basket, et forme donc des jeunes au quotidien au sein de mon club. Cette passion du sport m'a donné envie de partager mes expériences et mes connaissances à un public plus élargi qu'aux joueurs de basket.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Voici les méthodes que j'emploie au cours d'un suivi :
- Prise de renseignement, mise en place d'un carnet de suivi par pratiquant
- Création d'un cycle sur mesure
Voici comment se déroulera une séance classique :
- Echauffement spécifique selon le travail à effectuer au cours de la séance.
- Mise en place d'exercices adaptés à la demande du pratiquant
- Etirements en fin de séance afin d'éviter les courbatures le lendemain.
Mes cours s'adressent à tout public.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
déplacements
- + 20€
cours offert
Luca offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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