Laura - Prof de yoga - Marlenheim
1er cours offert
Laura - Prof de yoga - Marlenheim

Le profil de Laura, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts

Laura

  • Tarif 90€
  • Réponse 1h
Laura - Prof de yoga - Marlenheim
  • 5 (2 évaluations)

90€/h

1er cours offert

Contacter

1er cours offert

1er cours offert

  • Yoga
  • Hatha
  • Vinyasa
  • Yoga flow
  • Yoga nidra

Avec plus de 15 ans d’expérience, je propose un yoga bienveillant et accessible : Hatha, Vinyasa, Yin et somatique. Mes cours personnalisés vous aident à relâcher le stress, retrouver énergie, confian

  • Yoga
  • Hatha
  • Vinyasa
  • Yoga flow
  • Yoga nidra

Lieux du cours

    • Chez Laura : Marlenheim

    • webcam
    • chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Marlenheim

Recommandée

Laura a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Laura

Bienvenue, je suis Laura Sonntag — massothérapeute, professeure de yoga (Hatha, Vinyasa, Yin, somatique), coach psycho-praticienne somatique et facilitatrice. Avec des milliers d'heures de formation dans le domaine du corps et du lien corps-esprit (et des études en psychologie), j’allie connaissance du corps, du mouvement, du travail postural, de l'intelligence du corps (somatique & embodiment) pour des accompagnements bienveillants et adaptés à chacun. Ma démarche : vous aider à développer une relation authentique et respectueuse avec vous-même, en vous reconnectant à votre corps comme boussole intérieure. J’enseigne en cultivant présence, conscience corporelle et confiance, afin de libérer les tensions, redécouvrir votre vitalité et nourrir une harmonie profonde. Je considère chaque rencontre comme unique. Mes cours sont personnalisés, chaleureux et ancrés dans une approche incarnée et consciente, ouverte à tous les niveaux — débutants, pratiquants avancés, sportifs ou personnes en transition. Si vous aspirez à rayonner avec plus de présence, de clarté et d’ancrage, je serais honorée de vous accompagner sur ce chemin.

voir plus

À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

En tant que professeure de yoga d’expérience, ma démarche repose sur une approche bienveillante et personnalisée, adaptée aux besoins et au rythme de chacun. J’enseigne le Hatha, le Vinyasa, le Yin et le yoga somatique, en mettant l’accent sur la respiration, la fluidité du mouvement et l’écoute du corps. Un cours type débute par un temps de recentrage et de respiration, suivi d’un enchaînement postural adapté à votre niveau, puis se termine par une relaxation guidée. J’intègre des exercices de conscience corporelle et de détente profonde pour renforcer le lien corps-esprit. Ma spécificité est d’associer le yoga à une approche somatique afin de libérer les tensions, améliorer la posture et renforcer la confiance en soi et en son corps. Ces cours s’adressent aux débutants comme aux pratiquants avancés, aux sportifs cherchant à compléter leur entraînement, ainsi qu’aux personnes stressées ou en recherche de sérénité et d’équilibre intérieur.

voir plus

Tarifs

Tarif

  • 90€

Tarifs packs

  • 5h : 375€
  • 10h : 700€

webcam

  • 90€/h

déplacements

  • + 10€

cours offert

Laura offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

  • 1h

Précisions

C'est à travers le pratique régulière que l'on progresse. Un cours unique n'apporte pas grand chose.
Mes tarifs sont une incitation à choisir l'engagement pour progresser, évoluer. Je n'ai pas vraiment envie de vous vendre de cours à l'unité, je vous invite sur un chemin plus profond de connexion à soi et de transformation, d'où un tarif plus aventageux et dégressif lorsque vous prenez des packs de cours

Professeurs de Yoga similaires

  • Laura

    Furdenheim & webcam

    Nouvelle
    • 45€/h
    • 1er cours offert
  • Valérie

    Stutzheim-Offenheim & webcam

    5 (3)
    • 45€/h
    • 1er cours offert
  • Orjouene

    Strasbourg & webcam

    4.9 (12)
    • 40€/h
    • 1er cours offert
  • Anja

    Strasbourg & webcam

    5 (3)
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • Andrea

    Obernai & webcam

    5 (9)
    • 35€/h
    • 1er cours offert
  • Liliana

    Lingolsheim

    Nouvelle
    • 35€/h
    • 1er cours offert
  • Gaetan

    Lingolsheim

    Nouveau
    • 39€/h
    • 1er cours offert
  • Daniela

    Strasbourg & webcam

    5 (1)
    • 25€/h
    • 1er cours offert
  • Alena

    Obernai & webcam

    Nouvelle
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • Lise

    Illkirch-Graffenstaden & webcam

    5 (1)
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • Le havre

    Dabo & webcam

    Nouvelle
    • 18€/h
    • 1er cours offert
  • Gaëlle

    Strasbourg & webcam

    5 (4)
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • Natalie

    Strasbourg & webcam

    5 (3)
    • 35€/h
    • 1er cours offert
  • Marie

    Strasbourg & webcam

    Nouvelle
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • Villaume

    Schiltigheim

    5 (1)
    • 60€/h
    • 1er cours offert
  • Alex

    La Petite-Pierre & webcam

    Nouvelle
    • 45€/h
    • 1er cours offert
  • Thomas

    Lyon 1er & webcam

    4.9 (17)
    • 30€/h
    • 1er cours offert
  • Vasudha

    Paris 16e & webcam

    5 (21)
    • 75€/h
  • Camille

    Paris & webcam

    5 (27)
    • 80€/h
  • Catherine

    Paris 5e

    5 (76)
    • 75€/h
  • Voir les professeurs
    de yoga