🏊♂️ Les coachs les plus zen du monde
Notre sélection de professeurs de relaxation à Conflans-Sainte-Honorine
Voir plus de professeurs
5 /5
Nos profs de relaxation ont une évaluation moyenne de 5 /5 et plus de 6 avis.
50 €/h
Un premier cours de relaxation individuel offert avec 100 % des instructeurs Apprendre à se relaxer ne coûte que 50 € en moyenne.
9 h
Nos coachs de relaxation vous répondent en moyenne en 9h.
Apprendre la Relaxation à Conflans-Sainte-Honorine n’a jamais
été aussi simple
1. Trouvez un cours particulier relaxation à Conflans-Sainte-Honorine
Identifiez votre niveau, comparez librement les annonces et fixez un premier rendez-vous avec votre futur professeur de relaxation !
2. Planifiez vos cours particuliers relaxation à Conflans-Sainte-Honorine
Renseignez vos besoins et disponibilités, les différents types de relaxation à apprendre en cours de relaxation, organisez votre cours de relaxation en ligne. Tous les paiements sont sécurisés.
3. Votre instructeur va vous apprendre à vous relaxer !
Avec le Pass Elève, vous bénéficiez d'un accès libre pendant un mois à toutes les annonces (cours relaxation en ligne, cours relaxation en physique etc.). Une offre idéale pour se détendre à Conflans-Sainte-Honorine.
Nos anciens élèves évaluent leur Prof de relaxation
Les questions fréquentes
🧘 En quoi la sophrologie diffère-t-elle de une relaxation classique ?
La relaxation vise essentiellement à réduire les tensions corporelles et nerveuses, alors que la sophrologie combine relaxation, visualisation et respiration pour agir sur la conscience.
Les points de divergence majeurs :
- Cadre et structure : la relaxation offre une grande flexibilité, la sophrologie impose une méthodologie rigoureuse.
- Objectifs : la relaxation cible le bien-être immédiat, la sophrologie développe des ressources personnelles durables.
- Outils mobilisés : la relaxation privilégie respiration profonde et détente musculaire, la sophrologie intègre visualisations positives et exercices dynamiques.
En bref, la sophrologie utilise la relaxation comme point de départ pour aller plus loin dans le travail sur soi.
💰 Combien coûtent les séances de relaxation à Conflans-Sainte-Honorine ?
Les cours de relaxation à Conflans-Sainte-Honorine coûtent généralement 50€/h.
Ce tarif évolue selon plusieurs critères :
- Vos besoins spécifiques (initiation, perfectionnement, pratique approfondie)
- L'expérience et les qualifications de l'enseignant (diplômes reconnus, références professionnelles)
- La régularité des séances des cours (cours hebdomadaires, stages intensifs, ateliers ponctuels)
- Le type de prestation (visio, présentiel chez vous, ou dans un espace dédié)
Certains professeurs proposent des tarifs dégressifs, ce qui permet d'optimiser votre budget.
🏆 Quelle note les élèves attribuent à leurs enseignants de relaxation à Conflans-Sainte-Honorine ?
L'évaluation médiane des profs particuliers de relaxation est de 5 sur cinq.
Ces avis, issus directement des élèves à Conflans-Sainte-Honorine et de leur expérience avec les professeur de relaxation de notre plateforme, servent de garantie et attestent des compétences des professeurs. Ils sont d'autant plus précieux puisqu'ils sont validés par la communauté, mettant en avant la qualité des profs qui bénéficient de retours positifs de la part de leurs élèves.
Message important : Ne contactez pas systématiquement le coach dont le tarif horaire est le moins élevé ! La variable prix est moins importante que la capacité du coach à répondre à vos besoins !
🔬 Comment la relaxation agit-elle sur le corps ?
Lorsque vous vous relaxez, votre organisme enclenche des mécanismes biologiques précis qui restaurent un équilibre intérieur.
Les transformations physiologiques observables :
- La régulation nerveuse : en état de détente, le nerf vague prend le relais et ralentit le rythme cardiaque, abaisse la pression artérielle et favorise la récupération.
- La respiration : la respiration abdominale active le diaphragme et masse les organes internes, améliorant la circulation sanguine.
- Les hormones du stress : en quelques minutes, les niveaux hormonaux commencent à se rééquilibrer, apaisant l'anxiété.
- La tension musculaire : le relâchement physique facilite la circulation sanguine et l'élimination des toxines.
Comprendre ces processus aide à pratiquer avec plus de conscience et à en tirer davantage de bénéfices.
⭐ Comment les élèves notent-ils leur praticien de relaxation à Conflans-Sainte-Honorine ?
Les professeurs particuliers de relaxation à Conflans-Sainte-Honorine sont notés 5⭐ sur 5, une moyenne qui témoigne de leur excellence.
Cette évaluation repose sur 49 731 avis vérifiés, ce qui garantit la fiabilité des retours des élèves.
Les avis mettent en avant la compétence pédagogique des praticiens et leur talent pour rendre la relaxation accessible à tous.
Envie d’apprendre la Relaxation à Conflans-Sainte-Honorine?
Laissez vous séduire par un immense choix de professeurs talentueux à Conflans-Sainte-Honorine!
Voir plus de professeurs
C’est parti
| ✅ Tarif moyen : | 50€/h |
| ✅ Temps de réponse : | 9h |
| ✅ Profs disponibles : | 3 |
| ✅ Format du cours : | En face à face ou en visio |
Par ville
Paris
Auvers-sur-Oise
Boulogne-Billancourt
Colombes
Courbevoie
Créteil
Herblay
Le Pecq
Maisons-Laffitte
Montesson
Montigny-lès-Cormeilles
Montreuil
Méry-sur-Oise
Nanterre
Poissy
Rouen
Saint-Denis
Saint-Germain-en-Laye
Sartrouville
Taverny
Triel-sur-Seine
Verneuil-sur-Seine
Versailles
Villennes-sur-Seine
Vitry-sur-Seine
Éragny-sur-Oise
Online
Par Matière
Par pays
Afrique du sud
Albanie
Allemagne
Argentine
Australie
Autriche
Bosnie-Herzegovine
Brésil
Bulgarie
Canada
Chili
Colombie
Corée du Sud
Costa Rica
Danemark
Émirats arabes unis
Espagne
États-Unis
Finlande
Flandre
Guatemala
Honduras
Hongrie
Inde
Indonésie
Irlande
Israël
Italie
Japon
Lituanie
Luxembourg
Malaisie
Malte
Maroc
Mexique
Nigéria
Norvège
Nouvelle-Zélande
Panama
Pays-Bas
Pérou
Pologne
Portugal
République Dominicaine
Roumanie
Royaume-Uni
Schweiz
Singapour
Suède
Suisse
Tchéquie
Turquie
Uruguay
Wallonie
Voici comment apprendre à lâcher prise avec votre cours de relaxation !
Trouvez votre professeur idéal de Relaxation à Conflans-Sainte-Honorine
Vous habitez à Conflans-Sainte-Honorine et souhaitez apprendre ou perfectionner vos compétences en Relaxation ? Superprof vous propose une sélection de 3 professeurs avec une spécialité en Santé & bien-être. Avec 1 636 147 avis et une note moyenne de 5/5, notre plateforme est votre meilleure option pour commencer du bon pied.
Comment choisir un professeur de Relaxation à Conflans-Sainte-Honorine ?
- Déterminez vos besoins : Identifiez votre niveau (débutant ou avancé) et les objectifs que vous souhaitez atteindre.
- Cherchez localement ou en ligne : Filtrez les résultats pour trouver des professeurs à Conflans-Sainte-Honorine ou explorez les cours en ligne pour plus de flexibilité.
- Comparez les profils : Parcourez les 3 profils de nos professeurs et choisissez la perle rare !
Combien coûte un cours particulier de relaxation Conflans-Sainte-Honorine ?
À Conflans-Sainte-Honorine, le tarif moyen est de 50 €/h, mais vous pouvez trouver des options à des prix plus bas ou plus élevés, tout dépend de vos attentes !
Découvrez d’autres matières enseignées à Conflans-Sainte-Honorine
Vous hésitez encore à réserver un cours particulier avec un Prof de relaxation ? D’autres matières pourraient également vous intéresser :
- Relaxation, Art thérapie, Sophrologie, Développement personnel, Médecine alternative
Et si vous ne trouvez toujours pas votre bonheur, Superprof vous propose plus de 2 000 matières et des milliers de professeurs à Conflans-Sainte-Honorine et ailleurs. Trouvez celui qui correspond parfaitement à vos attentes !
Modifier ma recherche
Matières
Villes
Blogs & Aide
Padma
Professeur de relaxation
Ma rencontre avec Padma a été une véritable révélation ; elle a su me guider vers une connaissance de moi-même et de cette spiritualité qui m'était inconnue. Une rencontre exceptionnelle de bienveillance et de gentillesse.
Philippe, Il y a 1 semaine
Padma
Professeur de relaxation
Une expérience authentiquement spirituelle, à la fois profonde et douce. Rien à voir avec ce que l'on appelle souvent "tantra" en Occident. Avec Padma, on sent immédiatement une présence lumineuse et ancrée, qui invite à entrer dans un espace...
Dominique, Il y a 3 semaines
Pauline
Professeur de relaxation
Des professeures comme elle sont rares : sérieuse, passionnée et efficace. Si vous avez la chance d’avoir une place, saisissez-la vite.
Véronique, Il y a 3 mois
Pauline
Professeur de relaxation
Une professeure passionnée qui sait mettre les élèves en confiance. Les cours sont clairs, agréables et motivants.
Pauline, Il y a 3 mois
Karima
Professeur de relaxation
Première séance avec Karima et j’ai été ravi ! Très professionnelle, à l’écoute et avec une technique à la fois précise et relaxante. Je suis reparti·e détendu et plein d’énergie.
Sebastien, Il y a 4 mois
Mourad
Professeur de relaxation
Professionnel, à l’écoute et veut faire progresser l’élève. Je le recommande !
François, Il y a 6 mois