Réservez vos cours de qi gong à Villeneuve-Loubet

Les cinq éléments du Qi Gong sont le Bois, le Feu, la Terre, le Métal et l'Eau.

Ces cinq phases représentent les différentes étapes du cycle énergétique qui alterne entre le Yin et le Yang.

• Le Bois est associé au printemps, au foie et représente la phase de croissance et d'expansion.
• Le Feu représente l'été, le cœur et l'intestin grêle, et incarne la joie et la vitalité maximale.
• La Terre représente la transition entre saisons, la rate et incarne l'ancrage et la digestion.
• Le Métal correspond à l'automne, aux poumons et au gros intestin, et représente la condensation et le lâcher-prise.
• L'élément Eau est associé à l'hiver, aux reins et symbolise la conservation de l'énergie vitale.

Chaque phase possède ses propres caractéristiques émotionnelles et ses correspondances organiques.

Le prix moyen d'une séance de Qi Gong à Villeneuve-Loubet est d'environ 30€/h.

Ce tarif peut varier selon plusieurs critères :

• le niveau de l'élève (débutant, intermédiaire, avancé)
• l'expertise et le parcours du professeur
• la régularité des séances des cours
• le mode de cours (en ligne, à domicile, ou chez le professeur)

Les leçons à distance sont souvent moins coûteux tout en conservant une grande flexibilité.

Un cours de Qi Gong est une pratique énergétique chinoise qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration mentale. Cette discipline vise à cultiver et équilibrer le Qi, cette énergie vitale qui circule dans les méridiens et nourrit les organes.

On y pratique des mouvements lents qui détendent les muscles, ouvrent les articulations et stimulent la circulation de l'énergie. Un cours typique commence par un échauffement, suivi de postures statiques ou dynamiques, puis se termine par une phase de méditation ou de relaxation. Le Qi Gong se pratique debout ou assis, sans équipement particulier, et convient à tous les âges et tous les niveaux de forme physique.

Nos enseignants de Qi Gong à Villeneuve-Loubet reçoivent une évaluation moyenne de 5⭐ sur 5.

Cette évaluation de 5⭐ est basée sur 6 avis certifiés.

Ces scores impressionnants témoignent de la capacité à transmettre leur savoir des enseignants présents sur Superprof, qui savent personnaliser leur approche pour que chaque élève développe sa pratique en douceur.