Réservez vos cours de qi gong à Hyères

Les cinq éléments du Qi Gong sont le Bois, le Feu, la Terre, le Métal et l'Eau.

Ils incarnent les transformations cycliques de l'énergie vitale entre les polarités Yin et Yang.

• Le Bois est associé au printemps, au foie et représente la phase de croissance et d'expansion.
• L'élément Feu est lié à l'été, au cœur et exprime la vitalité et la joie.
• La Terre symbolise la fin de l'été, la rate et l'estomac, et évoque la stabilité et la transformation.
• Le Métal est lié à l'automne, aux poumons et symbolise la concentration et la purification.
• L'Eau représente l'hiver, les reins et la vessie, et symbolise le repos, la réflexion et la profondeur.

Ces éléments sont également associés à des émotions distinctes et à des fonctions corporelles précises.

Le prix moyen d'un cours de Qi Gong à Hyères est d'environ 65€/h.

Ce tarif peut varier selon plusieurs critères :

• le niveau de l'élève (initiation, perfectionnement, maîtrise)
• l'expérience et les qualifications de l'enseignant
• la durée et la fréquence des cours
• le mode de cours (en ligne, à domicile, ou chez le professeur)

Certains professeurs proposent des forfaits avantageux, ce qui permet de optimiser votre budget.

Un cours de Qi Gong est une pratique énergétique chinoise qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration mentale. La pratique permet de libérer les blocages énergétiques et de renforcer le flux du Qi à travers tout le corps.

On y pratique des mouvements lents qui détendent les muscles, ouvrent les articulations et stimulent la circulation de l'énergie. La structure inclut typiquement une préparation corporelle, des exercices de circulation énergétique et une phase d'intégration méditative. Cette discipline ne nécessite aucun matériel et s'adapte facilement aux capacités de chacun, que l'on soit débutant ou expérimenté.

Nos maîtres de Qi Gong à Hyères reçoivent une note moyenne de 5⭐ sur 5.

Cette note moyenne de 5⭐ est basée sur 6 avis vérifiés.

Ces retours positifs montrent que les enseignants créent un lien de confiance, ce qui permet aux élèves de découvrir les bienfaits du Qi Gong.