Réservez vos cours de qi gong à Coulaures

Les cinq éléments du Qi Gong sont le Bois, le Feu, la Terre, le Métal et l'Eau.

Ces cinq phases représentent les différentes étapes du cycle énergétique qui alterne entre le Yin et le Yang.

• L'élément Bois incarne le printemps, le foie et l'énergie de croissance ascendante.
• Le Feu représente l'été, le cœur et l'intestin grêle, et incarne la joie et la vitalité maximale.
• La Terre symbolise la fin de l'été, la rate et l'estomac, et évoque la stabilité et la transformation.
• Le Métal est lié à l'automne, aux poumons et symbolise la concentration et la purification.
• L'Eau correspond à l'hiver, aux reins et incarne la phase de repos et de régénération.

Chaque phase possède ses propres caractéristiques émotionnelles et ses correspondances organiques.

Le prix moyen d'une séance de Qi Gong à Coulaures est d'environ 50€/h.

Ce tarif peut varier selon plusieurs critères :

• le niveau d'étude (débutant, intermédiaire, avancé)
• l'expérience et les qualifications de l'enseignant
• la formule choisie des cours
• le mode de cours (individuel, en petit groupe, ou collectif)

Les cours en ligne sont souvent moins coûteux tout en gardant un suivi de qualité.

Un cours de Qi Gong est une pratique énergétique chinoise qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration mentale. Cette discipline vise à cultiver et équilibrer le Qi, cette énergie vitale qui circule dans les méridiens et nourrit les organes.

Les enchaînements doux favorisent la souplesse, améliorent la coordination et renforcent la connexion entre le corps et le mental. Un cours typique commence par un réveil du corps, suivi de postures statiques ou dynamiques, puis se termine par une phase de méditation ou de relaxation. Cette discipline ne nécessite aucun matériel et s'adapte facilement aux capacités de chacun, que l'on soit débutant ou expérimenté.

Nos enseignants de Qi Gong à Coulaures reçoivent une note moyenne de 5⭐ sur 5.

Cette évaluation de 5⭐ est basée sur 6 avis vérifiés.

Ces avis enthousiastes montrent que les maîtres établissent une dynamique bienveillante, ce qui permet aux élèves de gagner en sérénité.