🥊 La crème du Muay Thai à Nanterre
Les meilleurs coachs de boxe thaï à Nanterre
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5 /5
Note moyenne de 5 ⭐ avec plus de 6 avis vérifiés.
38 €/h
Bonne nouvelle : 100% des coachs offrent le premier cours ! Un cours de boxe thaï coûte en moyenne 38€/h.
2 h
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Nos élèves évaluent leurs coachs de boxe thaï à Nanterre
Les questions fréquentes
🥊 Quelles sont les armes du Muay Thaï ?
Le Muay Thaï se distingue par ses huit points de frappe organisés en groupes.
- Les frappes de poing incluent le jab, le cross et le crochet.
- Le coude frappe de près avec une puissance concentrée sur une surface réduite.
- Les frappes de genou exploitent la poussée des hanches pour maximiser l'impact.
- On frappe avec la surface du tibia pour durcir les os et éviter les blessures.
Comprendre ces bases suffit pour débuter et évoluer ensuite vers des combinaisons avancées.
À retenir : poings et coudes pour la proximité, genoux et tibias pour la puissance.
💰 Combien coûtent les cours particuliers de boxe thaï à Nanterre ?
Les cours de boxe thaï à Nanterre coûtent généralement 38€/h.
Ce tarif varie selon plusieurs critères :
- Le niveau de l'élève (débutant, intermédiaire, avancé)
- L'expertise et le parcours de l'entraîneur (grades, palmarès, diplômes d'État)
- La durée et la fréquence des cours (séance unique, abonnement mensuel, stage intensif)
- Le format (visio, présentiel, ou cours collectif)
Opter pour des séances de groupe peut aussi diminuer les frais tout en gardant un suivi personnalisé.
⚡ Quels aspects physiques travaille-t-on en boxe thaï ?
Le Muay Thaï agit sur la condition cardiovasculaire, la force musculaire et la souplesse articulaire.
- Le système cardio-respiratoire s'adapte rapidement aux efforts explosifs alternés avec des phases de récupération active.
- Le gainage abdominal se renforce constamment pour protéger le tronc et transmettre la puissance.
- Les rotations du buste et les pivots sur les appuis assouplissent la colonne vertébrale et les chevilles.
- Le timing se perfectionne en réagissant aux mouvements du partenaire ou aux consignes de l'entraîneur.
La boxe thaï offre ainsi un conditionnement complet sans nécessiter de matériel sophistiqué.
À retenir : cardio, force, souplesse et coordination se développent ensemble.
⭐ Comment les élèves notent-ils leur coach de boxe thaï à Nanterre ?
Les coachs de boxe thaï à Nanterre sont notés 5⭐ sur 5, une moyenne qui témoigne de leur excellence.
Cette note repose sur 49 038 avis certifiés, ce qui garantit la fiabilité des retours des élèves.
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C’est parti
| ✅ Tarif moyen : | 38€/h |
| ✅ Temps de réponse : | 2h |
| ✅ Profs disponibles : | 2 |
| ✅ Format du cours : | En face à face ou en visio |
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Quelques conseils pour progresser en boxe thaï à Nanterre
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Combien coûte un cours particulier de boxe thaï Nanterre ?
À Nanterre, le tarif moyen est de 38 €/h, mais vous pouvez trouver des options à des prix plus bas ou plus élevés, tout dépend de vos attentes !
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Coach oyabun
Professeur de boxe thaï
J’ai repris le sport après une longue pause, et dès la première séance, il a su me mettre à l'aise et en confiance. Il est à l’écoute et adapte les exercices à votre niveau sans jugement ni pression, ce qui rend la séance agréable !...
Khem, Il y a 4 mois
Josè luis
Professeur de boxe thaï
José est un excellent coach de boxe. Une très bonne pédagogie, on ressent l’expérience et la pratique dans son enseignement. Il a une grande connaissance technique et il accentue vraiment sur les détails qui vous permettent de progresser...
Angelo, Il y a 5 ans
Imad
Professeur de boxe thaï
Très bon professeur. Je recommande fortement. Imad est très à l'écoute de ses élèves et fait très attention à son rythme ;)
Romain, Il y a plus de 5 ans
Jeff
Professeur de boxe thaï
Super session avec Jeff. Coach pédagogue et motivant. J’ai beaucoup apprécié l’entraînement, un bon équilibre entre technique et intensité. Je recommande.
Leslie, Il y a 2 jours
Tanguy
Professeur de boxe thaï
Le nom du site prend tout son sens avec Tanguy. Je cherchais à savoir me défendre et être un peu plus préparé en cas de violence de rue, etc., et j'en ai eu bien plus. Tanguy est ponctuel, patient, investi ; il prend le temps d'analyser les...
Camille, Il y a 2 jours
Cedric
Professeur de boxe thaï
Excellent coach de boxe anglaise : très pédagogue et organisé. Chaque séance est claire, structurée et adaptée à mon niveau. J’apprends vite et progresse à chaque entraînement. Je recommande fortement
Franck, Il y a 2 semaines