🥊 La crème du Muay Thai à Limonest
Les meilleurs coachs de boxe thaï à Limonest
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Note moyenne de 5 ⭐ avec plus de 6 avis vérifiés.
60 €/h
Bonne nouvelle : 100% des coachs offrent le premier cours ! Un cours de boxe thaï coûte en moyenne 60€/h.
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Les questions fréquentes
🥊 Qu'est-ce qu'il faut maîtriser pour débuter en boxe thaïlandaise ?
En boxe thaïlandaise, on combine huit surfaces de frappe selon des principes précis.
- On utilise les poings pour frapper en ligne droite ou en trajectoire circulaire.
- Les coudes portent des coups dévastateurs à courte distance, souvent en diagonal ou en rotation.
- Les frappes de genou exploitent la poussée des hanches pour maximiser l'impact.
- Les tibias remplacent le pied pour les coups de pied circulaires, les low kicks et les middle kicks.
Ces huit armes se combinent dans des enchaînements fluides pour créer des stratégies variées.
À retenir : poings et coudes pour la proximité, genoux et tibias pour la puissance.
💰 Quel est le prix moyen pour un cours de boxe thaïlandaise à Limonest ?
Un cours particulier de boxe thaïlandaise à Limonest revient globalement à 60€/h.
Ce tarif varie selon plusieurs critères :
- Le niveau de l'élève (débutant, intermédiaire, avancé)
- L'expérience et les qualifications du coach (grades, palmarès, diplômes d'État)
- La régularité des séances des cours (séance unique, abonnement mensuel, stage intensif)
- Le mode de cours (en ligne, à domicile, ou en salle)
Opter pour des séances de groupe peut aussi réduire les coûts tout en conservant une grande qualité.
⚡ Comment le Muay Thaï transforme le corps ?
En boxe thaïlandaise, chaque entraînement combine endurance, puissance et coordination dans un même effort.
- Les exercices de shadow boxing et de travail au sac maintiennent le rythme cardiaque élevé pendant toute la séance.
- La force musculaire se développe dans les jambes, les abdominaux et les épaules via les frappes répétitives.
- Les rotations du buste et les pivots sur les appuis assouplissent la colonne vertébrale et les chevilles.
- La coordination œil-main-pied s'affine en enchaînant coups de poing, de coude, de genou et de jambe.
Ces transformations physiques apparaissent progressivement avec trois à quatre séances hebdomadaires.
À retenir : cardio, force, souplesse et coordination se développent ensemble.
⭐ Quelle est la note moyenne des entraîneurs de boxe thaïlandaise à Limonest ?
À Limonest, nos entraîneurs de boxe thaïlandaise obtiennent une évaluation remarquable de 5⭐ sur 5.
Cette note repose sur 6 avis authentiques, ce qui garantit la fiabilité des retours des élèves.
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Parcourez nos coachs de boxe thaï : cours particuliers, entraînement technique (coups de coude, low-kick), remise en forme ou prépa compétition. Tous niveaux bienvenus.
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C’est parti
| ✅ Tarif moyen : | 60€/h |
| ✅ Temps de réponse : | 1h |
| ✅ Profs disponibles : | 1 |
| ✅ Format du cours : | En face à face ou en visio |
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Quelques conseils pour progresser en boxe thaï à Limonest
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Comment choisir un professeur de Boxe thaï à Limonest ?
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Combien coûte un cours particulier de boxe thaï Limonest ?
À Limonest, le tarif moyen est de 60 €/h, mais vous pouvez trouver des options à des prix plus bas ou plus élevés, tout dépend de vos attentes !
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Franklin
Professeur de boxe thaï
Professeur sympathique, met à l’aise très rapidement, superbe cours !
Romain, Il y a 2 jours
Ugo
Professeur de boxe thaï
Professionnel très pédagogue, il prend le temps et s'intéresse à mon fils ! On peut lui demander des conseils, il répond au mieux à nos attentes ! Un grand merci à lui d'être comme il est !!! Morgane et Thiméo
Snika be, Il y a 5 jours
Ugo
Professeur de boxe thaï
Ugo est très professionnel et structuré dans ses entraînements. Il est à l'écoute. Je recommande de faire appel à lui, que ce soit pour un entraînement technique ou une remise en forme.
Anis, Il y a 5 jours
Ibrahim
Professeur de boxe thaï
Excellent prof de boxe thaï ! Très pédagogue, motivant et super sympa. Il m’a poussé à me dépasser dès le premier cours. Son expérience du combat est évidente. Rien à redire, je recommande fortement !
Thomas, Il y a 2 semaines
Cedric
Professeur de boxe thaï
Une séance magique avec Cédric, dans le salon à la maison, un cadeau de Noël pour mes 3 gars. Super moment partagé, Cédric est à l’écoute, une voix posée, le sourire, passionné qui donne sans compter. Feeling immédiat avec les...
Julie, Il y a 2 semaines
Christophe
Professeur de boxe thaï
Coach sérieux et pédagogue, qui prend le temps d'expliquer et de corriger. Bonne ambiance, motivant, je recommande.
Romain, Il y a 2 semaines