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Les meilleurs coachs de boxe thaï à Auxerre
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Note moyenne de 5 ⭐ avec plus de 6 avis vérifiés.
10 €/h
Bonne nouvelle : 100% des coachs offrent le premier cours ! Un cours de boxe thaï coûte en moyenne 10€/h.
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Les questions fréquentes
🥊 Qu'est-ce qu'il faut maîtriser pour débuter en boxe thaïlandaise ?
La boxe thaï utilise huit armes réparties en quatre catégories.
- Les frappes de poing incluent le jab, le cross et le crochet.
- Le coude frappe de près avec une puissance concentrée sur une surface réduite.
- Les frappes de genou exploitent la poussée des hanches pour maximiser l'impact.
- On frappe avec la surface du tibia pour durcir les os et éviter les blessures.
Ces huit armes se combinent dans des enchaînements fluides pour créer des stratégies variées.
À retenir : poings et coudes pour la proximité, genoux et tibias pour la puissance.
💰 Quel est le tarif d'une leçon de boxe thaï à Auxerre ?
Le prix moyen d'une heure de boxe thaï à Auxerre est d'environ 10€/h.
Ce tarif varie selon plusieurs critères :
- Le niveau d'étude (débutant, intermédiaire, avancé)
- L'expertise et le parcours du professeur (grades, palmarès, diplômes d'État)
- La durée et la fréquence des cours (séance unique, abonnement mensuel, stage intensif)
- Le format (en ligne, à domicile, ou en salle)
Certains professeurs proposent des forfaits avantageux, ce qui permet d'optimiser votre budget.
⚡ Comment le Muay Thaï transforme le corps ?
La boxe thaï sollicite simultanément plusieurs systèmes physiologiques et renforce le corps de manière globale.
- Le système cardio-respiratoire s'adapte rapidement aux efforts explosifs alternés avec des phases de récupération active.
- Le gainage abdominal se renforce constamment pour protéger le tronc et transmettre la puissance.
- Les rotations du buste et les pivots sur les appuis assouplissent la colonne vertébrale et les chevilles.
- Le timing se perfectionne en réagissant aux mouvements du partenaire ou aux consignes de l'entraîneur.
Ces transformations physiques apparaissent progressivement avec trois à quatre séances hebdomadaires.
À retenir : cardio, force, souplesse et coordination se développent ensemble.
⭐ Quelle note les élèves donnent-ils à leur professeur de boxe thaï à Auxerre ?
Avec une note moyenne de 5⭐ sur 5, les coachs de boxe thaï à Auxerre se distinguent par la qualité de leur enseignement.
Cette moyenne repose sur 6 avis vérifiés, ce qui garantit la fiabilité des retours des élèves.
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C’est parti
| ✅ Tarif moyen : | 10€/h |
| ✅ Temps de réponse : | 1h |
| ✅ Profs disponibles : | 1 |
| ✅ Format du cours : | En face à face ou en visio |
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Quelques conseils pour progresser en boxe thaï à Auxerre
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Comment choisir un professeur de Boxe thaï à Auxerre ?
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Combien coûte un cours particulier de boxe thaï Auxerre ?
À Auxerre, le tarif moyen est de 10 €/h, mais vous pouvez trouver des options à des prix plus bas ou plus élevés, tout dépend de vos attentes !
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Franklin
Professeur de boxe thaï
Professeur sympathique, met à l’aise très rapidement, superbe cours !
Romain, Il y a 5 jours
Ugo
Professeur de boxe thaï
Professionnel très pédagogue, il prend le temps et s'intéresse à mon fils ! On peut lui demander des conseils, il répond au mieux à nos attentes ! Un grand merci à lui d'être comme il est !!! Morgane et Thiméo
Snika be, Il y a 1 semaine
Ugo
Professeur de boxe thaï
Ugo est très professionnel et structuré dans ses entraînements. Il est à l'écoute. Je recommande de faire appel à lui, que ce soit pour un entraînement technique ou une remise en forme.
Anis, Il y a 1 semaine
Ibrahim
Professeur de boxe thaï
Excellent prof de boxe thaï ! Très pédagogue, motivant et super sympa. Il m’a poussé à me dépasser dès le premier cours. Son expérience du combat est évidente. Rien à redire, je recommande fortement !
Thomas, Il y a 2 semaines
Cedric
Professeur de boxe thaï
Une séance magique avec Cédric, dans le salon à la maison, un cadeau de Noël pour mes 3 gars. Super moment partagé, Cédric est à l’écoute, une voix posée, le sourire, passionné qui donne sans compter. Feeling immédiat avec les...
Julie, Il y a 3 semaines
Christophe
Professeur de boxe thaï
Coach sérieux et pédagogue, qui prend le temps d'expliquer et de corriger. Bonne ambiance, motivant, je recommande.
Romain, Il y a 3 semaines