🏅 Les meilleurs coachs d'athlétisme à La Roche-sur-Yon
Les meilleurs coachs sportifs d'athlétisme à La Roche-sur-Yon
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Note moyenne 5 ⭐ sur 6+ avis. Nos élèves adorent leurs cours d'athlétisme !
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2. Planifiez vos séances d'entraînement à La Roche-sur-Yon
Contactez votre coach, échangez sur vos objectifs (remise en forme, préparation compétition, initiation), fixez le rythme et le format : domicile, stade ou visio.
3. Enfilez vos baskets et progressez !
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Nos élèves notent leurs profs d'athlétisme à La Roche-sur-Yon
Les questions fréquentes
🏃 Comment classe-t-on les épreuves en athlétisme ?
L'athlétisme comprend quatre types de disciplines qui exploitent vitesse, hauteur, distance ou polyvalence.
- La course à pied : elles testent rapidité et résistance sur piste, route ou terrain naturel.
- Les disciplines de saut : ces disciplines mesurent la capacité à propulser son corps verticalement ou horizontalement.
- Les lancers : ces disciplines demandent gabarit, explosivité et précision dans le geste technique.
- Le décathlon et l'heptathlon : décathlon et heptathlon cumulent courses, sauts et lancers dans un enchaînement intense.
Chaque famille développe des qualités spécifiques tout en partageant l'objectif de repousser ses limites.
💰 Quel est le prix d'un cours d'athlétisme à La Roche-sur-Yon ?
Le prix moyen d'un cours d'athlétisme à La Roche-sur-Yon est d'environ 20€/h.
Ce tarif fluctue selon plusieurs critères :
- Le niveau d'expérience (débutant qui découvre les bases, intermédiaire qui affine sa technique, confirmé qui vise la performance)
- L'expérience et les qualifications du coach (diplômes fédéraux, expérience en club, spécialisations techniques)
- La régularité des séances (cours hebdomadaires, préparation spécifique, suivi annuel)
- Le format (en présentiel sur piste, à domicile avec matériel adapté, ou en visio pour suivi technique)
- La discipline ciblée (sprint, demi-fond, fond, sauts, lancers ou préparation physique générale)
De nombreux professeurs offrent un premier cours d'essai, afin de évaluer votre niveau avant de vous engager.
⚡ Quelles disciplines de course composent l'athlétisme ?
L'athlétisme propose cinq types de course qui couvrent toutes les formes d'effort locomoteur.
- Les courses de vitesse : 100 m, 200 m et 400 m testent l'accélération, la vélocité de pointe et la résistance lactique.
- Les courses de demi-fond : 800 m et 1 500 m imposent un équilibre entre vitesse maximale et économie d'énergie.
- Le fond : du 5 000 m au marathon, l'endurance cardiaque et la régulation énergétique priment.
- Les courses avec haies ou barrières : franchir dix haies ou vingt-huit obstacles demande automatisme gestuel et adaptabilité.
- Les épreuves de marche : différente de la course, elle exige une technique spécifique avec contraintes biomécaniques précises.
Chaque catégorie développe des qualités distinctes et attire des profils d'athlètes variés.
⭐ Quelle note les athlètes donnent-ils à leur entraîneur d'athlétisme à La Roche-sur-Yon ?
Avec une évaluation globale de 5⭐ sur 5, les coachs d'athlétisme à La Roche-sur-Yon se distinguent par leur expertise technique.
Cette moyenne repose sur 6 avis authentiques, ce qui garantit la fiabilité des retours des athlètes.
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C’est parti
| ✅ Tarif moyen : | 20€/h |
| ✅ Temps de réponse : | 24h |
| ✅ Profs disponibles : | 1 |
| ✅ Format du cours : | En face à face |
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Comment choisir un professeur de Athlétisme à La Roche-sur-Yon ?
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Combien coûte un cours particulier d'athlétisme La Roche-sur-Yon ?
À La Roche-sur-Yon, le tarif moyen est de 20 €/h, mais vous pouvez trouver des options à des prix plus bas ou plus élevés, tout dépend de vos attentes !
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Julien
Professeur d'athlétisme
Super contact avec Julien et séance de coaching en course, organisée et structurée.
Laurent, Il y a 4 jours
Julien
Professeur d'athlétisme
Très bon professeur de sport, à l’écoute et toujours disponible pour nous aider à progresser. Il adapte le programme en fonction de nos besoins. Je recommande.
Corentin, Il y a 1 semaine
Coach maxfit
Professeur d'athlétisme
Cela faisait longtemps que je m'intéressais à la discipline du sprint, avec l'envie de la découvrir sérieusement, mais sans jamais avoir franchi le pas. L'accompagnement de Maxime a été déterminant pour aborder cette discipline de manière...
Fayçal, Il y a 1 semaine
Julien
Professeur d'athlétisme
J’ai commencé les entraînements avec Julien il y a deux mois pour améliorer mon allure, et je suis très contente de l’accompagnement. Les séances sont claires et bien structurées, et Julien est très à l’écoute et bienveillant. J’ai...
Carla, Il y a 2 semaines
Julien
Professeur d'athlétisme
Julien est un coach à l’écoute et très pédagogue. Il propose un cadre clair, et je me sens vraiment progresser dans ma pratique de la course à pied depuis que je fais appel à son expertise. Merci !
Hortense, Il y a 2 semaines
Julien
Professeur d'athlétisme
Super ! Julien est un professeur passionné, avec une vraie expertise, à l'écoute, toujours positif et constructif.
Emmanuelle, Il y a 2 semaines