🥇 La crème de la crème à Perpignan
Notre sélection de professeurs d'aquagym à Perpignan
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L'avis de nos élèves d'Aquagym à Perpignan
Les questions fréquentes
💪 Quelles sont les techniques de base en aquagym ?
L'aquagym repose sur plusieurs exercices fondamentaux : les déplacements dans l'eau, les flexions-extensions des bras et des jambes, les rotations du tronc et les sauts avec réception contrôlée.
La marche aquatique se pratique en avançant dans le bassin avec des pas exagérés et des bras en opposition, ce qui engage l'ensemble du corps et améliore la coordination.
Les ciseaux latéraux s'effectuent en écartant et resserrant les jambes sur le côté, ce qui cible les adducteurs et les abducteurs des cuisses.
La flottabilité de l'eau réduit le poids du corps de 80 à 90 %, ce qui rend les exercices accessibles même aux personnes ayant des limitations physiques ou des douleurs articulaires.
💰 Combien coûtent les cours d'aquagym individuelle à Perpignan ?
Les séances d'aquagym à Perpignan coûtent généralement 38€/h.
Ce tarif peut varier selon plusieurs critères :
- le niveau (remise en forme, tonification, performance)
- le profil et l'expérience du coach (maître-nageur, instructeur spécialisé)
- la durée et la fréquence des cours (cours hebdomadaires, stages intensifs)
- le format (individuel, en petit groupe, en cours collectif)
Opter pour des cours en petit groupe peut aussi réduire les coûts tout en maintenant une qualité d'enseignement optimale.
🏊 L'aquagym et la natation, quelles différences ?
La natation est un sport de déplacement aquatique qui sollicite le cardio et nécessite de savoir nager, alors que l'aquagym est une gymnastique aquatique verticale accessible à tous, même aux non-nageurs.
La natation exige une technique précise des mouvements de bras et de jambes pour se propulser efficacement, tandis que l'aquagym utilise des mouvements inspirés du fitness et de la danse adaptés au milieu aquatique.
Les deux activités présentent des bénéfices complémentaires : la natation développe davantage les capacités cardiovasculaires et respiratoires grâce aux déplacements prolongés, tandis que l'aquagym cible la tonification musculaire globale et la mobilité articulaire.
⭐ Comment les élèves notent-ils leur instructeur d'aquagym individuelle à Perpignan ?
Les professeurs d'aquagym individuelle à Perpignan affichent une excellente moyenne de 5⭐ sur 5.
Cette évaluation de 5⭐ est basée sur 49 791 avis vérifiés.
Ces notes élevées témoignent de la pédagogie bienveillante qui savent adapter les exercices à chaque profil physique pour que chaque élève progresse sans se blesser.
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C’est parti
| ✅ Tarif moyen : | 38€/h |
| ✅ Temps de réponse : | 1h |
| ✅ Profs disponibles : | 2 |
| ✅ Format du cours : | En face à face |
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Comment choisir un professeur de Aquagym à Perpignan ?
- Déterminez vos besoins : Identifiez votre niveau (débutant ou avancé) et les objectifs que vous souhaitez atteindre.
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Combien coûte un cours particulier d'aquagym Perpignan ?
À Perpignan, le tarif moyen est de 38 €/h, mais vous pouvez trouver des options à des prix plus bas ou plus élevés, tout dépend de vos attentes !
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Jason
Professeur d'aquagym
Excellent professeur. Patient, souriant, toujours un mot pour encourager. Nos enfants ont adoré. Et les progrès sont impressionnants. Merci!!!
Marlene, Il y a 4 ans
Floryan
Professeur d'aquagym
Floryan est très pédagogue. Il croit en nos capacités à nous surpasser, ce qui naturellement nous pousse à donner le meilleur de nous-mêmes. Je recommande les yeux fermés.
Ingrid, Il y a 1 semaine
Manon
Professeur d'aquagym
Meilleure prof de natation que j'ai jamais connue ! Observations précises et complètement vraies, Manon m'a permis de progresser très rapidement !
Alexandre, Il y a 1 semaine
Cyril
Professeur d'aquagym
Cyril est très professionnel. En un seul cours, il a su débloquer la peur de mon fils et proposer des solutions adaptées.
Audrey, Il y a 1 semaine
Floryan
Professeur d'aquagym
Floryan est très sympa, il donne de bons conseils pour être à l’aise dans l’eau et adapte les exercices en fonction de votre rythme . Je suis à ma deuxième séance et remarque déjà une progression.
Abby, Il y a 2 semaines
Professeur d'aquagym
Excellente ! Elle est à l’écoute des besoins de chacun et m’aide à dépasser mes peurs avec des exercices. Je recommande.
Tuliri, Il y a 2 semaines