🥇 Les meilleurs profs d'aquagym à Lattes
Les meilleurs professeurs particuliers d'aquagym à Lattes
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Note moyenne 5 ⭐ sur 6+ avis. Nos élèves adorent leurs cours d'aquagym particuliers !
29 €/h
Super nouvelle : 100% de nos profs offrent le premier cours ! Testez l'aquagym sans risque. Et un cours d'aquagym particulier coûte en moyenne 29€/h à Lattes.
Réserver des cours d'aquagym à domicile à Lattes, rien de plus simple !
1. Explorez nos profs d'aquagym
Filtrez par niveau (débutant, seniors, aquagym tonique ou douce), lieu (piscine municipale, domicile, centre aquatique) et tarif. Comparez les profils à Lattes, lisez les avis et trouvez votre coach idéal pour tonifier en douceur.
2. Organisez vos séances d'aquagym à Lattes
Contactez votre prof, échangez sur vos objectifs (tonification musculaire, mobilité, perte de poids, rééducation) et fixez le rythme : 1 ou 2 fois par semaine, cours collectifs ou particuliers, en piscine ou bassin privé.
3. Lancez-vous et bougez dans l'eau !
Avec le Pass Élève, profitez de cours illimités pendant 1 mois à Lattes. Battements de jambes, gainage aquatique, exercices avec frites : progressez à votre rythme et ressentez les bienfaits dès les premières séances.
Nos anciens élèves notent leurs profs d'aquagym à Lattes
Les questions fréquentes
💪 Quelles sont les techniques fondamentales en aquagym ?
Pour débuter en aquagym, il faut maîtriser les mouvements de marche aquatique, les balancements de jambes, les pompes murales et les mouvements de pédalage.
Les fentes aquatiques consistent à avancer une jambe en pliant le genou tout en gardant le dos droit, ce qui sollicite les cuisses et les fessiers grâce à la résistance de l'eau.
Les pompes murales consistent à pousser contre le bord de la piscine pour travailler les pectoraux et les triceps sans impact sur les articulations.
Ces mouvements utilisent la résistance naturelle de l'eau, qui est environ 12 fois supérieure à celle de l'air, ce qui permet de renforcer les muscles en douceur tout en protégeant les articulations.
💰 Quel est le tarif moyen pour une séance de aquagym à Lattes ?
Un cours particulier d'aquagym à Lattes revient globalement à 29€/h.
Ce tarif peut varier selon plusieurs critères :
- le niveau (remise en forme, tonification, performance)
- l'expertise et le parcours du coach (maître-nageur, instructeur spécialisé)
- la régularité des séances des cours (séance ponctuelle, forfait mensuel)
- le mode de cours (individuel, en petit groupe, en cours collectif)
De nombreux coachs offrent une séance découverte offerte, ce qui vous permet de vérifier la compatibilité avec vos objectifs avant de vous engager.
🏊 La natation et l'aquagym, quelles différences ?
L'aquagym se concentre sur le renforcement musculaire ciblé avec des mouvements répétitifs contre la résistance de l'eau, contrairement à la natation qui privilégie l'endurance et la technique des nages (crawl, brasse, dos, papillon).
En aquagym, les pieds touchent généralement le fond du bassin et les exercices alternent entre cardio, tonification et étirements avec du matériel comme des frites, des haltères en mousse ou des élastiques.
En termes de calories brûlées, la natation intensive peut dépasser 600 calories par heure selon les nages pratiquées, tandis que l'aquagym brûle entre 300 et 500 calories par séance selon l'intensité des exercices.
⭐ Quelle est la note moyenne des instructeurs d'aquagym privée à Lattes ?
La évaluation globale des instructeurs d'aquagym privée à Lattes est de 5⭐ sur 5.
Cette note moyenne de 5⭐ est basée sur 6 avis certifiés.
Ces scores impressionnants témoignent de la expertise des instructeurs qui savent adapter les exercices à chaque profil physique pour que chaque élève gagne en tonicité et en confiance.
Envie de retrouver la forme en douceur avec l'aquagym à Lattes ?
Des profs passionnés qui rendent chaque mouvement dans l'eau efficace et agréable ! Que ce soit pour soulager vos articulations, raffermir votre silhouette, préparer un accouchement ou simplement bouger sans impact, trouvez un cours sur mesure. 1ᵉʳ cours gratuit, sans engagement.
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C’est parti
| ✅ Tarif moyen : | 29€/h |
| ✅ Temps de réponse : | 0h |
| ✅ Profs disponibles : | 1 |
| ✅ Format du cours : | En face à face |
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L'aquagym : une discipline polyvalente et amusante !
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Comment choisir un professeur de Aquagym à Lattes ?
- Déterminez vos besoins : Identifiez votre niveau (débutant ou avancé) et les objectifs que vous souhaitez atteindre.
- Cherchez localement ou en ligne : Filtrez les résultats pour trouver des professeurs à Lattes ou explorez les cours en ligne pour plus de flexibilité.
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Combien coûte un cours particulier d'aquagym Lattes ?
À Lattes, le tarif moyen est de 29 €/h, mais vous pouvez trouver des options à des prix plus bas ou plus élevés, tout dépend de vos attentes !
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Professeur d'aquagym
Thomas is an excellent swimming teacher! He’s in the water with you, swimming next to you and even below you so that he can see every detail of your stroke. After each lesson, he follows up with a training program, which has helped me progress...
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Antoine, en plus d’être un Superprof, c’est un mec juste incroyable. Si vous hésitez à prendre des cours avec lui, n’hésitez plus. Il a été capable en moins d’un mois de m’apprendre, alors que j’avais foncièrement peur de l’eau,...
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Professeur d'aquagym
À 23 ans, je ne savais pas bien nager le crawl. J’ai fait appel à Olive pour perfectionner ma méthode. En une séance seulement, les progrès sont significatifs. Il est très pédagogue et à l’affût de chaque élément. Il a parfaitement su...
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Professeur d'aquagym
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Professeur d'aquagym
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