🥇 La crème de la crème à Argenteuil
Notre sélection de professeurs d'aquagym à Argenteuil
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1. Trouvez votre coach d'aquagym à Argenteuil
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2. Organisez vos séances d'aquagym à Argenteuil
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L'avis de nos élèves d'Aquagym à Argenteuil
Les questions fréquentes
💪 Quels sont les mouvements essentiels en aquagym ?
Pour débuter en aquagym, il faut maîtriser les mouvements de marche aquatique, les balancements de jambes, les pompes murales et les mouvements de pédalage.
Les battements de jambes se font en tenant le bord du bassin et en effectuant des mouvements de bas en haut, ce qui tonifie les cuisses et les abdominaux profonds.
Les pompes murales consistent à pousser contre le bord de la piscine pour travailler les pectoraux et les triceps sans impact sur les articulations.
Ces mouvements utilisent la résistance naturelle de l'eau, qui est environ 12 fois supérieure à celle de l'air, ce qui permet de renforcer les muscles en douceur tout en protégeant les articulations.
💰 Quel est le prix moyen pour une séance de aquagym à Argenteuil ?
Un cours d'aquagym individuel à Argenteuil revient en moyenne à 35€/h.
Ce tarif peut varier selon plusieurs critères :
- le niveau (remise en forme, tonification, performance)
- l'expertise et le parcours du coach (maître-nageur, instructeur spécialisé)
- la régularité des séances des cours (cours hebdomadaires, stages intensifs)
- le format (en piscine privée, en centre aquatique)
Opter pour des formules partagées peut aussi rendre l'apprentissage plus accessible tout en conservant une attention personnalisée.
🏊 Quelle est la différence entre l'aquagym et la natation ?
L'aquagym se concentre sur le renforcement musculaire ciblé avec des mouvements répétitifs contre la résistance de l'eau, contrairement à la natation qui privilégie l'endurance et la technique des nages (crawl, brasse, dos, papillon).
L'aquagym se pratique en groupe avec un instructeur qui guide la séance, alors que la natation peut se faire en solo avec un programme personnel de longueurs et d'exercices techniques.
En termes de calories brûlées, la natation intensive peut dépasser 600 calories par heure selon les nages pratiquées, tandis que l'aquagym brûle entre 300 et 500 calories par séance selon l'intensité des exercices.
⭐ Quelle est l'évaluation des coachs d'aquagym privée à Argenteuil ?
La note moyenne des instructeurs d'aquagym privée à Argenteuil est de 5⭐ sur 5.
Cette note moyenne de 5⭐ est basée sur 49 444 avis certifiés.
Ces notes élevées témoignent de la expertise des instructeurs qui savent adapter les exercices à chaque profil physique pour que chaque élève gagne en tonicité et en confiance.
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C’est parti
| ✅ Tarif moyen : | 35€/h |
| ✅ Temps de réponse : | 14h |
| ✅ Profs disponibles : | 1 |
| ✅ Format du cours : | En face à face |
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Comment choisir un professeur de Aquagym à Argenteuil ?
- Déterminez vos besoins : Identifiez votre niveau (débutant ou avancé) et les objectifs que vous souhaitez atteindre.
- Cherchez localement ou en ligne : Filtrez les résultats pour trouver des professeurs à Argenteuil ou explorez les cours en ligne pour plus de flexibilité.
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Combien coûte un cours particulier d'aquagym Argenteuil ?
À Argenteuil, le tarif moyen est de 35 €/h, mais vous pouvez trouver des options à des prix plus bas ou plus élevés, tout dépend de vos attentes !
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Clemence
Professeur d'aquagym
Clémence est très professionnelle Elle explique et ne brusque pas. On se sent rassurée. Dommage je n’arrive pas à la recontacter pour continuer mes cours SOS Clémence. J’espère à tes bientôt Annie
Annie, Il y a 1 an
Floryan
Professeur d'aquagym
Floryan est très sympa, il donne de bons conseils pour être à l’aise dans l’eau et adapte les exercices en fonction de votre rythme . Je suis à ma deuxième séance et remarque déjà une progression.
Abby, Il y a 2 jours
Professeur d'aquagym
Excellente ! Elle est à l’écoute des besoins de chacun et m’aide à dépasser mes peurs avec des exercices. Je recommande.
Tuliri, Il y a 3 jours
Thomas
Professeur d'aquagym
Super cours avec Thomas, il est dévoué et fait attention aux moindres détails !
Valentin, Il y a 2 semaines
Thomas
Professeur d'aquagym
Thomas est un professeur de natation qui mouille le maillot… Il est dans l’eau avec vous, nage à côté de vous, voire sous vous, pour améliorer postures et mouvements… Ses explications sont très claires et on se sent progresser à très...
Marc-antoine, Il y a 2 semaines
Thomas
Professeur d'aquagym
Très pro , à l’écoute et vraiment de bon conseil. Je recommande à 100%
Thomas, Il y a 2 semaines