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Alice
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Cours de Yoga Vinyasa dynamiques individuels ou en groupe à domicile ou en plein air à Marseille
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Lieux du cours
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Chez Alice : Marseille
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Marseille
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À propos d'Alice
Formée en tant que professeur de Yoga à Rishikesh en Inde, j'enseigne maintenant le Yoga Vinyasa, un yoga dynamique où les postures s'enchaine au rythme de la respiration. Chaque séance commence par un instant de pleine de conscience, puis nous enchainons des postures selon l'objectif de la séance. La séance continue par une séance de relaxation et de méditation, puis nous concluons par un Aum et un moment de gratitude. Je peux adapter le cours à tous les objectifs et niveaux.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Le Yoga est un outil pour apprendre à se connaître soi-même. Mon enseignement se fait en expliquant le but ou la symbolique de chaque posture, et en adaptant le cours au moment de l'année, à la saison ou à l'objectif de mon élève. Je pense qu'il important pour chacun de savoir quel muscle travail selon la posture tout en apprenant d'avantage sur la philosophie du yoga.
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 240€
- 10h : 480€
Précisions
Voici les tarifs pour les cours particuliers. Pour les cours de groupe, merci de me consulter
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