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Donner des cours
Marseille 4e  
50€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Alice
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Vinyasa
  • Yoga flow
Niveaux
  • Tous niveaux

Cours de Yoga Vinyasa dynamiques individuels ou en groupe à domicile ou en plein air à Marseille

Méthodologie

Le Yoga est un outil pour apprendre à se connaître soi-même. Mon enseignement se fait en expliquant le but ou la symbolique de chaque posture, et en adaptant le cours au moment de l'année, à la saison ou à l'objectif de mon élève. Je pense qu'il important pour chacun de savoir quel muscle travail selon la posture tout en apprenant d'avantage sur la philosophie du yoga.

Parcours

Formée en tant que professeur de Yoga à Rishikesh en Inde, j'enseigne maintenant le Yoga Vinyasa, un yoga dynamique où les postures s'enchaine au rythme de la respiration. Chaque séance commence par un instant de pleine de conscience, puis nous enchainons des postures selon l'objectif de la séance. La séance continue par une séance de relaxation et de méditation, puis nous concluons par un Aum et un moment de gratitude. Je peux adapter le cours à tous les objectifs et niveaux.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 240€
Tarifs pour 10 heures de cours : 480€

Précisions

Voici les tarifs pour les cours particuliers. Pour les cours de groupe, merci de me consulter

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