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Jessica
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Cours de Yoga! Renforcement et Détente - Cours de Yoga avec Jessica
- Yoga
Lieux du cours
-
Chez Jessica : Le Kremlin-Bicêtre
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 40 km depuis Le Kremlin-Bicêtre
-
À propos de Jessica
Professeur de Yoga au Kremlin-Bicêtre.
Professeure de danse et danseuse, avec 10 ans d'expérience, je vous propose des cours de Yoga, de Barre au sol et de Danse Contemporaine. Ces cours, adaptés à vos besoins et à votre activité physique dans votre quotidien vous offriront d'expression et de respiration.
Formée à la danse contemporaine et aux techniques d'étirements de renforcement et de laché-prise, mes cours de danse allient technicité et sensibilité artistique. Mes cours de barre au sol sont un entre deux entre le mouvement gymnastique et le mouvement artistique et fluide. Mes cours de Yoga des enchainements où comptent la fluidité du mouvement en lien avec le souffle. Pour un renforcement en souplesse et en profondeur.
À bientôt en mouvement!
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je suis danseuse et je donne des cours de yoga et barre au sol et des cours danse. Avec 10 ans d'expérience je propose des cours adaptés à ce que vous recherchez, et mes services s'adaptent aux amateurs comme aux plus avancés.
Après avoir fixé des objectifs avec vous, nous traversons les enchainements les plus adaptés à vous, pour structurer votre corps de l'intérieur, et allier force et souplesse.
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