1er cours offert
Le profil de Manon, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Manon
- Tarif 75€
- Réponse 24h
-
Élèves5
Nombre d'élèves que Manon a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Manon a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
75€/h
Contacter
1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
Cours de yoga personnalisé pour prendre soin de son corps et de son esprit (Paris)
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 6 km depuis Paris 11e
-
Recommandée
Manon un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Manon
La fidélité de mes élèves me permet d'observer chez eux des changements progressifs et incroyables, autant physiques que mentaux. Les résultats d'une pratique assidue sont nombreux: meilleure flexibilité et force, calme, perte de poids, contrôle des émotions... On devient rapidement addict!
voir plus
À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Namaste,
Je suis Manon, j'habite dans le 11ème et j'ai été formée au yoga en Inde, dans la région himalayenne.
J'enseigne à présent le yoga Yin, Hatha (traditionnel et flow), et Vinyasa. Je peux également sur demande inclure une demi-heure de méditation guidée.
Dans la pratique, je mets à l'honneur l'alignement et la prévention des blessures.
Déroulement d'une séance:
Je commence le cours par une série d'exercices pour se recentrer (courte méditation ou respiration).
Après un échauffement en douceur, nous pratiquerons plusieurs salutations au soleil.
Puis nous travaillerons certaines postures (asanas) et enchaînements adaptés au client et à sa forme physique.
Je crée votre séance, entièrement personnalisée, en fonction de vos besoins (Renforcement du dos, anti-stress,...) ou de votre envie (cours spécial backbend, inversions...).
Les cours peuvent être dispensés en français ou en anglais.
Je serais ravie de vous aider à commencer ou à vous améliorer dans votre pratique.
À très vite,
Manon
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
2
Manon prend le temps et est à l’écoute de ses clients. Superprof pour les débutants comme les plus avancés !
Manon est super pédagogue et patiente ! Avec ses conseils j'ai beaucoup progressé tout en prenant du plaisir à pratiquer le yoga !
Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 75€
Tarifs packs
- 5h : 7€
- 10h : 10€
cours offert
Manon offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Professeurs de Yoga similaires
Yasmine
Paris 11e & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Camille
Paris & webcam
- 80€/h
Martina
Paris 19e
- 60€/h
Catherine
Paris 18e
- 30€/h
Catherine
Paris 5e
- 75€/h
Isis
Paris 4e & webcam
- 80€/h
Justine
Paris 10e & webcam
- 60€/h
Snc
Paris 1er
- 65€/h
- 1er cours offert
Anais
Paris 1er & webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Somraj
Paris 3e
- 50€/h
Biki
Paris 17e
- 80€/h
Delphine
Paris 10e & webcam
- 80€/h
Yoshiaki
Paris
- 70€/h
- 1er cours offert
Elaine
Paris 8e & webcam
- 60€/h
Caroline
Paris & webcam
- 90€/h
Blanka
Paris 4e & webcam
- 80€/h
Nora
Paris & webcam
- 60€/h
Faty
Paris 20e & webcam
- 80€/h
Constance
Paris 20e & webcam
- 50€/h
Sung-ah
Paris & webcam
- 60€/h
-
Voir les professeurs de yoga
