Charlotte - Prof de yoga - Chaponnay
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Charlotte

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Cours de Yoga sur mesure niveaux débutant / intermédiaire (français et anglais)

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Lieux du cours

    • Chez Charlotte : Chaponnay

    • webcam
    • chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Chaponnay

Recommandée

Charlotte a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Charlotte

Mes séances sont conçues pour travailler la souplesse, la force et l’équilibre du corps et de l’esprit. Je prends le temps de créer des programmes adaptés à toi, à tes besoins, à tes envies, pour t'emmener plus loin dans ta pratique (backbends, ouverture des hanches, alignement...).

Après de nombreuses années de pratique personnelle, je me suis formée en 2022 à Rishikesh, en Inde. Depuis, j'enseigne des cours collectifs et privés à des élèves de tous niveaux.

Le yoga à été pour moi un élément clé dans ma réconciliation avec mon corps et mon mental, je souhaite aujourd'hui partager la richesse de cette pratique avec tous. Je pratique principalement le Hatha et l'Ashtanga Vinyasa, et je continue à me former régulièrement auprès de mes professeurs en Europe et en Inde.

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français
  • Anglais

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Anglais

Je propose des cours de Hatha et Vinyasa yoga niveaux débutant et intermédiaire.

Mon approche consiste à guider chaque élève vers une pratique qui lui ressemble, en l’aidant à se connecter à sa respiration et à percevoir les subtilités de son corps. À travers cette écoute de soi, le yoga devient un chemin d’exploration intérieure et de connaissance de soi.

Mes cours sont personnalisés en fonction des besoins et des capacités de chacun·e.

Je suis bilingue et propose des cours en français et en anglais.

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Tarifs

Tarif

  • 60€

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  • 5h : 260€
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Charlotte offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

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