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Paris 2e 
Paris 2e 
  • (1 avis)
M
Martial
« Parfait ! Meire est pour moi une professeure incroyable. Elle a su s'adapter... Lire plus »
M
Martial
« Parfait ! Meire est pour moi une professeure incroyable. Elle a su s'adapter à mes demandes de pratique du Yoga. Elle propose des cours construits, variés et en accord avec les souhaits mais aussi et surtout l'état général de l'élève. Ses explications, aussi bien pour les exercices respiratoires (pranayama), que pour la médidation et les postures (asanas) sont claires et détaillées. Elle accompagne vraiment l'élève pendant le cours afin de l'aider au mieux et est extrêmement bienveillante. Elle est totalement à l'écoute et saura vous faire pratiquer un Yoga de qualité. Je recommande Meire ++++ »
40€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 2h
Cours proposés par Meire
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Yoga flow
Niveaux
  • Tous niveaux

Cours de yoga en douceur en groupe ou individuel adapté pour tout le publique

Méthodologie

Chaque cours inclut
- Des techniques de respiration pour bien respirer, retrouvez la calme, éliminer le stress
- Des postures des étirements doux pour renforcer les muscles, augmenter la souplesse
- Une relaxation profonde pour assimiler les exercices corporels et pour accorder au corps un moment de détente

Parcours

Actuellement en formation a Instituto Français de Yoga (IFY) à Versailles, école reconnue par l'union Européenne de Fédérations de yoga (UEY), Je propose des cours à mon domicile
Je vous propose 5 cours de Yoga
Vinioga (Yoga doux et pour tous)
Yin Yoga (Yoga doux )
Yoga pour les Sportifs (Dédié aux sportifs)



Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 175€
Tarifs pour 10 heures de cours : 300€
Cours proposés par Meire
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez elle
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Yoga flow
Niveaux
  • Tous niveaux

L'avis sur Meire
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
M
Martial

Parfait ! Meire est pour moi une professeure incroyable.

Elle a su s'adapter à mes demandes de pratique du Yoga.

Elle propose des cours construits, variés et en accord avec les souhaits mais aussi et surtout l'état général de l'élève.

Ses explications, aussi bien pour les exercices respiratoires (pranayama), que pour la médidation et les postures (asanas) sont claires et détaillées.

Elle accompagne vraiment l'élève pendant le cours afin de l'aider au mieux et est extrêmement bienveillante.
Elle est totalement à l'écoute et saura vous faire pratiquer un Yoga de qualité.

Je recommande Meire ++++

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