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Pauline
- Tarif 30€
- Réponse 1h
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Cours de yoga adaptés à tous niveaux et massage ayurvédique à domicile à Paris
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Lieux du cours
-
Chez Pauline : Paris
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Paris
-
Recommandée
Pauline un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Pauline
Bonjour!
Je suis Pauline et je suis professeur de yoga diplômée de Yandara (Mexique) reconnu par International Yoga Alliance.
Si je ne suis pas en train de pratiquer le yoga, je suis en train de voyager : ma deuxième passion.
Une pléiade de motivations pousse l’être humain que je suis à aller au delà des frontières de mon quotidien, de ma ville, de mon pays. Je voyage pour faire le plein d’images nouvelles, d’odeurs jusque là inconnues, de manières de vivre inédites. Je vais au devant de l’ailleurs pour modifier mon rythme de vie, pour occuper le temps autrement que d’habitude. Je me laisse emporter par la beauté des paysages et la magnificence de la nature. Je pars à la découverte de la différence.
J'aime prendre des cours de Yoga partout où je vais ce qui me permet d'avoir une vision toujours plus ouverte du Yoga aujourd'hui.
Philippines, Thaïlande, Bali, Mexique, Etats-Unis, Espagne, Danemark.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je m'adapte à chaque personne, selon le niveau de yoga, les envies et les attentes.
J’enseigne plusieurs disciplines de Yoga : Vinyasa, Hatha et Yin et je porte une attention particulière sur le souffle (prana) dans ma classe.
Le mot “yoga” signifie en sanskrit “union” du corps et de l’esprit.
J’aime cette idée de voir les choses dans leur globalité et de “nous” voir comme un tout.
Le yoga apporte de l’équilibre à notre vie, une paix intérieur, une meilleure connaissance de soi et un bien être général.
La pratique du yoga peut se traduire également par de la méditation de la respiration (pranayama) et un mode de vie plus sain.
J’ai aussi une formation de massage ayurvédique et je serai ravie de partager ma passion et mes connaissances avec vous.
1h de massage = 50 euros
1h30 = 65 euros
Les leçons sont disponibles en français, anglais
Namaste!
- Pauline
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
2
Pauline is an incredible yoga instructor with a calming voice and spirit. If you have the opportunity to take her class, you should! I always feel super relaxed after a class with Pauline!
Pauline est super!! Elle a une voix très relaxant et sa classe est bien-fait. Je la recommande fortement!
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 130€
- 10h : 250€
Précisions
Si le temps de transport est supérieur à 40 minutes, des frais de 5 euros seront rajoutés.
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