Jay - Prof d'arts martiaux - Paris 4e
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Jay

  • Tarif 55€
  • Réponse 2h
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Jay - Prof d'arts martiaux - Paris 4e
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55€/h

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Cours de TAEKWONDO traditionnel – Du débutant au compétiteur | Instructeur diplômé, 30 ans de pratique, 2x Champion du Monde de kata artistique

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Lieux du cours

    • webcam
    • chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Paris 4e

Super professeur

Jay fait partie des meilleurs professeurs d'Arts martiaux. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.

À propos de Jay

30 ans de pratique, titulaire du DIF et passé par la compétition internationale — mais ce qui compte pour moi aujourd'hui, c'est toi et tes objectifs.
Que tu reprennes après une longue pause, que tu prépares ton prochain grade ou que tu vises une compétition, je suis là pour t'accompagner à ton rythme, avec une méthode claire et une vraie attention à ta progression. Ici, pas de jugement — juste du travail sérieux dans une bonne ambiance.

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À propos du cours

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé
  • niveaux :

    Débutant

    Intermédiaire

    Avancé

  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Ces cours s'adressent à tous les niveaux, du débutant souhaitant poser des bases solides jusqu'au pratiquant confirmé en préparation compétition.
Nous travaillons ensemble sur :

Techniques de coups de pied fondamentaux et avancés (ap chagi, dollyo chagi, bandal chagi, neryo chagi…)
Poomsae : mémorisation, précision et qualité d'exécution
Préparation physique spécifique : explosivité, gainage, coordination, pliométrie
Préparation mentale et gestion du stress en compétition

Chaque séance est construite autour de tes objectifs concrets : passage de ceinture, tournoi à venir ou perfectionnement technique. Le suivi est individualisé et la progression, mesurable.
Idéal pour : passages de grade (toutes ceintures), préparation aux compétitions officielles, reprise après une pause, ou pratiquants d'autres disciplines martiales souhaitant intégrer le Taekwondo.

️ Important : ce coaching ne remplace pas un club traditionnel. Il vient en complément de votre entraînement pour vous aider à dépasser un plateau technique.

Chaque séance est adaptée à votre niveau afin de progresser efficacement et en sécurité.

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Tarifs

Tarif

  • 55€

Tarifs packs

  • 5h : 275€
  • 10h : 550€

déplacements

  • + 10€

webcam

  • 55€/h

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En savoir plus sur Jay

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  • 1) A quel âge avez-vous commencé à faire du sport ? Parlez-nous de cette époque (évidemment pas si lointaine) ?

    J'ai commencé le sport et plus particulièrement le Taekwondo à l'âge de 6 ans avec une pause à l'âge de 9 ans pour tester d'autre sport puis une reprise à l'âge de 12 ans jusqu'à ce jour.
  • 2) Quels sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, en tant que simples loisirs ou que vous aimeriez découvrir ?

    J'ai pratiqué à haut niveau le Taekwondo et le Kata artistique (multiple champion du monde) puis devenu cascadeur pro et entraîneur, démonstrateur en Kata artistique et Taekwondo Freestyle. je pratique en parallèle le Tennis et le Pickleball.
  • 3) Donnez-nous envie d’enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien !

    Je vois le sport comme une philosophie de vie, il définit ce que je suis. S'entraîner ensemble c'est partager une part de nous, se confier sans jugement et s'améliorer ensemble. chaque élève que j'ai eu m'ont appris plus sur ce que je suis et je leur ai transmis la passion et la persévérance.
  • 4) Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré (voire donné envie de chanter I will survive toute la journée) ? Dites-nous comment vous l’avez vécu !

    Les championnats du Monde, une expérience unique dans une vie. quelque chose qui ne se produit qu'une fois. la victoire! puis les opportunités qui s'ouvrent après, une vie à 200 à l'heure et les voyages dans le monde à la rencontres des gens. Il a bercé ma vie et m'a forgé.
  • 5) Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !

    Il y en a eu tellement. cela serait bien trop long mais mon plus beau accomplissement était de me qualifier pour les championnats d'Europe, car celui-ci a été le point de départ de toute mon expérience.
  • 6) Si vous deviez faire un jogging avec un sportif de renom, lequel serait-ce ? Et quelles questions lui poseriez-vous (si vous arrivez à courir à son rythme et qu’il vous reste encore un peu de salive) ?

    Jackie Chan, Donnie Yen sans aucun doute. je ne lui poserais pas forcément des question mais j'écouterai avec attention leurs philosophie de vie, leurs anecdotes.
  • 7) Comment vous y prenez-vous pour qu’un élève garde “l’oeil du tigre” et persévère dans l’effort ?

    Il suffit parfois d'un mot, ou d'un geste et tout se débloque. Mon expérience a souvent fait la différence et le résultat se lit dans les yeux de mes élèves.
  • 8) Qu’est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?

    Mon expérience est un pilier fort qui rassure les futurs élèves. on ne vient pas pour apprendre une chose, mais un tas de choses et je suis là pour leur montrer qu'ils ont la capacité de se dépasser. La réussite d'un prof passe par l'élève.
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