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Donner des cours
Lyon 6e 
22€/h
Ce professeur est malheureusement indisponible
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Alessa
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Cours des programmes

Méthodologie

Avez vous écoute des programmes du fitness américaines "insanity","p90x", "tapoutxt"?, Voila je vous présente 3 programmes dès 30 jusqu'au 90 jours faites avec la méthode sportif "muscle confusion" pour maigrir et se mettre en forme en 30 jours avec des exercices explosives et un mélange de cardio avec exos de force, je suis coach certifiée aux teambeachbodies , je vous propose des cours à domicile de ces programmes (sessions dés 1hr-1hr30) et vous mettre en forme dans 1 mois.

Parcours

Coach de beachbodies depuis 2 ans, avait déjà eu 12 élèves avec des résultats satisfaisants en donnant des cours privées dans un salle de sport, résultas garanties dans 30 jours, en plus je vous donnerai une guide de nutrition pour vos besoins

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 22€/h

Précisions

22euros par session (1hr-1hr30)

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Individuel
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Curriculum Vitae d'Alessa

Certification Beachbodie Miami Fl en 2011
Certification pour donner des courses en groupe en 2011
Renouvellement de certification pour donner des courses en groupe en 2013

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