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Félix
- Tarif 49€
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Lieux du cours
-
Chez Félix : Gif-sur-Yvette
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 16 km depuis Gif-sur-Yvette
-
À propos de Félix
J'enseigne le Pilates depuis plusieurs années déjà dans différents contexte (cours particulier,collectif ou en entreprise). Les biens faits de mes cours se font voir très vite voir tant sur le plan corporelle que sur le plan mental. Qu'il s'agisse d'une séance après le travail ou en matinée vous sentirez rapidement les bien-faits de cette méthode dans votre vie.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Après avoir une suivi ma formation Pilates j'ai travaillé dans plusieurs associations. Ma méthode d'entrainement est très simple, elle consiste à mobilisé le corps de manière à se muscler, s'assouplir et d'avoir une meilleure connexion avec son corps grâce aux exercices de Pilates, puis toujours pour finir des exercices d'étirements et de relaxation qui différeront régulièrement pour suspendre le corps et ne pas lui donner le temps d'habitudes.
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Tarifs
Tarif
- 49€
Tarifs packs
- 5h : 230€
- 10h : 430€
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