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Maria
- Tarif 60€
- Réponse 24h
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Cours particuliers de yoga, yoga therapeutique et massage à domicile
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Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Paris
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À propos de Maria
Fille d’un enseignant Tai Chi, Maria développe très jeune une forte connexion entre le corps, l’esprit et le mouvement. Pendant ses années d’école secondaire, elle participe aux cours de son père et lui apporte son aide. Elle y apprend à comment s’adapter à chacun, selon son corps et ses aptitudes. Sa rencontre précoce avec cette philosophie chinoise du mouvement a considérablement influencé sa pratique et sa transmission du Yoga.
A 20 ans, elle suit sa première formation de professeur de yoga (Vinyasa yoga) avec Mark Ray à Copenhague. Hubert Sokulski (Pologne), Anja Bergh (Suède), Leila Sadeghee (Londres), Mikko Seppinen (Finlande / Danemark) et David Swenson (USA) sont des professeurs qui la marquent. Elle puise également son inspiration auprès des professeurs américains Tiffany Cruikshank, Katryn Budig et Sianna Sherman.
Maria enseigne le Vinyasa Yoga, l’Anusara Yoga et l’Ashtanga Vinyasa Yoga. Elle propose des cours à la fois de Flow Yoga, de restorative ainsi que des cours plus physiques qui s’adressent à des pratiquants avancés.
En tant que masseuse, Maria propose également des massages holistiques plus doux et lents que le massage traditionnel suédois mais très efficaces pour dénoués les tensions liés à nos modes de vie.
En collaboration avec Tone Lygren vétérinaire et chiropraticienne équestre, Maria a fondé Equi-Yoga.dk, une association qui propose aux cavaliers des ateliers autour du cheval et du yoga.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
En tant que professeur de yoga (vinyasa, asthanga et anusara) et masseuse thérapeutique de Danemark je propose de sessions à domicile pour libérer sa respiration, détendre ses muscles et retrouver l’équilibre musculaire dans tout le corps.
Les sessions sont complètement adaptables à vos besoins.
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 300€
- 10h : 600€
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