1er cours offert
Chanel
- Tarif 30€
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30€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Stretching
- Pilates
En cours de licence 3 en Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives spécialisée en activités physiques adaptées
- Coaching Sportif
- Stretching
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Lieux du cours
À propos de Chanel
Étudiante en L3 à STAPS en APAS qui a découvert les bienfaits du pilates et son efficacité rapide. J'aime le fait que c'est un sport qui demande uniquement un matelas et le poids du corps. Je cherche à répandre du bien-être chez mes élèves afin qu'ils soient plus prêts à faire face aux soucis du quotidien.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Adaptée selon votre humeur tout en restant efficace pour votre physique et apaisante pour le mental. Vous acquérirez les fondements du pilates et une meilleure humeur durant la semaine. Séance après séance, accompagnées d'une bonne alimentation, vous gagnez du tonus musculaire et une meilleure posture.
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 150€
- 10h : 300€
webcam
- 30€/h
cours offert
Chanel offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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