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Florence
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- Réponse 1h
18€/h
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- Yoga
Cours de hatha yoga - 75001 Paris - Cours de Yoga avec Florence
- Yoga
Lieux du cours
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À propos de Florence
Professeur de Yoga à Paris 1er.
Florence Derail, professeur diplômée,
Affiliée à la Fidhy
et l'union européenne de yoga
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Florence Derail, professeur diplômée,
Affiliée à la Fidhy
et l'union européenne de yoga
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Le yoga permet d'évacuer les tensions liées au stress, l'anxiété, de se muscler et s’assouplir, accroît dynamisme et concentration ; il nous engage à sentir la présence subtile de notre énergie, de notre force de vie.
Dans une atmosphère de non compétition, la pratique est basée sur les postures (asanas) qui combinent force, souplesse et coordination, les techniques de respiration (pranayama), des exercices qui canalisent et contrôlent l’énergie (mudras et bandhas) ainsi que la relaxation.
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Tarifs
Tarif
- 18€
Tarifs packs
- 5h : 90€
- 10h : 180€
Précisions
Forfait découverte : 3 cours valables un mois, 42 € valable pour les personnes qui ne sont jamais venues au cours et hors adhésion.
Cours à l'unité : 18 euros
Carnet de 20 cours : 340 euros ( 17€ / cours )
Carnet de 30 cours : 480 euros ( 16€ / cours )
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