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Bordeaux 
Maxime - Coach sportif - Bordeaux
Bordeaux 
  • (3 avis)
S
Stéphanie
« Maxime est un enseignant solaire, posé qui transmet avec joie et... Lire plus »
S
Stéphanie
« Maxime est un enseignant solaire, posé qui transmet avec joie et rigueur le hatha et le vinyasa. Il donne confiance aux élèves et les guide pas à pas dans la pratique avec générosité et douceur. Je recommande vraiment ce professeur de yoga. »
40€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 2h
Cours proposés par Maxime
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
Niveaux
  • Tous niveaux

Cours de GINASTICA NATURAL à Bordeaux et ses environs, pour améliorer votre force, souplesse, équilibre, concentration, respiration, détente et bien-être

Méthodologie

Une séance de gymnastique naturelle dure environ 1h. Au départ, l’échauffement est essentiel, comme toujours ! Ensuite viendront les phases de renforcement musculaire (pompes, abdos et j’en passe…), de cardio et de stretching. Cette pratique vous fera travailler l’ensemble du corps. Enfin viendra la phase de relaxation afin de vous récompenser de vos efforts.
Les cours peuvent être donnés de manière collective ou individuelle.

Parcours

Je suis professeur de Yoga (hatha, yin, vinyasa) depuis près de 2 ans et je suis instructeur de Ginastica Natural depuis près d'1 an.
Personnellement, je pratique régulièrement la Ginastica Natural auprès de Marion Ribet, Joao Ferraz et j'ai suivi la formation d'Instructeur auprès du fondateur de la méthode, Alvaro Romano.
J'enseigne de manière générale depuis près de 4 ans (anciennement des matières académiques telles que les maths, l'anglais, l'espagnol et l'aide aux devoirs), à des adolescents et des adultes, ce qui m'a permis d'acquérir un grand sens de la pédagogie et une importante capacité d'adaptation.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 190€
Tarifs pour 10 heures de cours : 360€
Cours proposés par Maxime
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
Niveaux
  • Tous niveaux

Les 3 avis sur Maxime
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

3 recommandations

S
Stéphanie

Maxime est un enseignant solaire, posé qui transmet avec joie et rigueur le hatha et le vinyasa. Il donne confiance aux élèves et les guide pas à pas dans la pratique avec générosité et douceur. Je recommande vraiment ce professeur de yoga.

I
Isabelle

Maxime est attentif, très à l'écoute de nos besoins. Il s'adapte à nos capacités et états du moment. Il nous fait progresser avec douceur. C'est un régal de retrouver le groupe tous les vendredis. Je recommande vivement

C
Charlotte

Enseignant à l’écoute qui propose un yoga varié et adapté à chaque pratiquant. Je suis très satisfaite de mes séances avec Maxime depuis 1 an, j’ai retrouvé une tonicité musculaire, de la souplesse et je respire mieux.

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