Audrey - Coach sportif - Noisiel
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Audrey - Coach sportif - Noisiel

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Audrey

  • Tarif 40€
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Audrey - Coach sportif - Noisiel

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  • Coaching Sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Sport santé

Cours de coaching, de fitness, de remise en forme et de renforcement musculaire adaptés à vos besoins !

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Lieux du cours

    • webcam
    • chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Noisiel

À propos d'Audrey

Enseignante d'EPS, j'ai obtenu le CAPEPS en 2015 et le Master STAPS en 2016. Je propose du coaching sportif depuis que j'ai obtenu ma licence STAPS (2013).

Mon but ? Travailler main dans la main avec vous pour améliorer :
- votre forme ;
- votre bien-être ;
- votre santé.

Je suis également 3ème dan de judo. Activité que je pratique depuis l'âge de 5 ans. Je peux donc proposer des séances adaptées aux sports de combat.

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À propos du cours

  • Intermédiaire
  • Débutant
  • niveaux :

    Intermédiaire

    Débutant

  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Difficile de trouver le temps et surtout la motivation de se mettre à l'activité physique régulière. Pourtant, c'est certain, vous avez envie de :
- vous remettre en forme ;
- perdre du poids ;
- vous entretenir à travers des séances fitness ;
- vous mettre à la course à pied ;
- progresser dans la ou les activités dans lesquelles vous vous lancez.

Je vous proposer une première séance gratuite afin d'échanger sur vos objectifs et vos besoins.

Après ce premier entretien, je vous propose un programme adapté pour tenir vos objectifs.

Je vous recommande d'effectuer au moins 2 séances par semaine.

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Tarifs

Tarif

  • 40€

Tarifs packs

  • 5h : 180€
  • 10h : 350€

webcam

  • 30€/h

cours offert

Audrey offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

  • 1h

Précisions

Je peux également proposer des cours collectifs.
Le tarif par personne est dégressif en fonction du nombre de personnes présentes au cours.

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