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Andréa
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Coucou, moi c’est Andrea, après avoir fait un sport-étudesje pratique le sport au quotidien. Je souhaite donc partager mon savoir dans la bonne humeur.
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Lieux du cours
-
Chez Andréa : Le Mont-Dore
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-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Le Mont-Dore
-
À propos d'Andréa
Coucou, moi c’est Andrea j’ai 20 ans et je viens de finir un sport étude. Je travaille dans le milieu de la montagne et je souhaite mettre mon temps libre à profit pour transmettre mes connaissances et par la même occasion, engendrer un revenu qui pourrait me permettre definancer le passage de formations complémentaires.
Vous vous en douter, je suis donc passionné de sport! Mais pas que ! Je fais aussi très attention à mon alimentation, et j’ai donc développé, grâce à ça, un certain nombre de connaissances là-dessus que je peux aussi partager
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Coucou, je propose de transmettre mon savoir dans la détente et la bonne humeur. j’ai pour volonté que les exercices se fassent uniquement avec le poids du corps.
Intégrer des activités, telles que celle-ci, dans votre quotidien, vous vous permettre de:
1 - Prévenir des blessures et améliorer votre posture.
2 - Avoir de meilleures « performances » dans le cadre de la pratique de la pratique d’une activité sportive, en parallèle.
5 - Perdre de la masse graisseuse
En conclusion, cela accompagné d’une bonne hydratation et et alimentation, vous apportera que du positif.
Ps :j’ai d’ailleurs des connaissances en nutrition, que je peux vous partager
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
- 5h : 55€
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