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Cesar
- Tarif 15€
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15€/h
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- Coaching Sportif
- Remise en forme
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Coaching sportif personnalisé diplômé BP JEPS mentions forme et force depuis 2010
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Lieux du cours
-
Chez Cesar : Marseille
-
À propos de Cesar
-BP JEPS AGFF mentions forme et force
-Formation diplomante Pole Dance chez FFdanse
-formations LES MILLS : Body pump , body balance , body step , RPM , Body vive , Body jam
-Expériences sportives en Vélo , nage , course à pieds , musculation , gymnastique agrès , Pole , fitness général
- Triathlon de Marseille , Triathlon d'Ardèche
- Championnat de France de pole sport 2017
- Compétition Française de pole sport 2017
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Coach sportif diplômé d'état (BP JEPS AGFF) depuis 2010,
je vous propose des séances sur-mesure d'une durée d'une heure .
Tous les objectifs sont réalisables :
- perte de poids
- se tonifier
- prendre en masse musculaire
- améliorer son cardio
- renforcer son dos et le centre du corps
- gagner en souplesse
- cibler musculairement une région
...
et bien d'autre !
Possibilité de préparation physique pour compétition quelconque à condition que le temps me le permette :)
Si vous avez besoin de visualiser avant de prendre contact voici mon insta coaching : (information cachée)
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Tarifs
Tarif
- 15€
Tarifs packs
- 5h : 75€
- 10h : 150€
Précisions
séance unitaire 15€
les coachings se déroulent à mon domicile exclusivement
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