1er cours offert
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Camille
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1er cours offert
- Coaching Sportif
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Coaching Sportif & Alimentation Personnalisée pour atteindre vos objectifs !: Perte de poids, tonification, musculation.
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Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 30 km depuis Ponthévrard
À propos de Camille
Pour vous en dire un peu plus sur moi, je suis une jeune diplômée et passionnée par l'audiovisuel et le cinéma ! À côté de cela, je suis quelqu'un de très actif, voyageuse et aventureuse. Et pour cela, je prône l'idée du dépassement de soi et d'un corps parfaitement sain. Je me suis donc mise à la musculation et au fitness depuis plusieurs années maintenant (7 ans), et je fais énormément d'autres sports à côté. J'ai donc peu à peu appris à modifier mon corps de manière stable et saine, grâce au sport, à l'alimentation et à un mode de vie sain. Et je suis là pour vous aider à avancer au mieux ! D'esprit très pédagogue, je serai là pour vous pousser à vous dépasser, pour transformer votre mental de fer en mental d'acier !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Vous souhaitez améliorer votre condition physique, perdre du poids ou simplement vous sentir mieux dans votre corps ? Je vous propose un accompagnement sur mesure, alliant coaching sportif et conseils nutritionnels. Avec des années d'expérience en fitness, je vous guiderai à travers des entraînements adaptés à votre niveau et à vos objectifs personnels. Que vous soyez débutant ou que vous souhaitiez progresser plus rapidement, je suis là pour vous donner des astuces pratiques sur l’alimentation pour maximiser vos résultats, et tout ça sans choquer votre corps, pour une transition en douceur. Ensemble, nous allons créer un plan d’entraînement et un programme alimentaire adaptés à vos besoins et votre mode de vie. Mon approche : Coaching sportif adapté à vos objectifs : perte de poids, prise de muscle, tonification Conseils pratiques sur l'alimentation, les macronutriments et les habitudes de vie pour améliorer vos performances Séances adaptées à tous les niveaux et à tous les emplois du temps (coaching en ligne ou en personne, selon la localisation, à domicile ou en salle de sport) Avantages : Plan personnalisé : exercices adaptés et conseils nutritionnels sur mesure Suivi régulier pour ajuster vos progrès et maximiser vos résultats Expertise fitness + diététique : conseils professionnels pour une transformation durable
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Tarifs
Tarif
- 42€
Tarifs packs
- 5h : 210€
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Camille offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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