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Argenteuil 
Rafaat - coach sportif - Argenteuil
50€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Rafaat
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach Sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Fitness
  • Sport santé
Niveaux
  • Tous niveaux

Coaching personnalisé Electrostimulation 20min=4h de sport, Renforcement, Perte de poids, Anti-cellulite, tonifier

Méthodologie

Ma méthodologie de travail est basé sur les fondamentaux du sport. En respectant le corps et ses capacité, je m’adapte au niveau de mon adhérent et lui permet d’aller en dehors de sa zone de confort pour qu’il puisse atteindre ses objectifs. Ma méthode de travail s’accompagne de la machine d’electrostimulation qui permet de booster la contraction musculaire et d’atteindre ses objectifs en moyenne entre 4 et 6 séances sur dés séances de 20 min ce qui correspond à 4h de sport.

Parcours

Je suis diplômé d’une licence STAPS option management du sport et d’un MASTER en science du management du sport et des métiers du sport. Je suis également 2nd dan de karaté shotokan et champion de France en karaté mixte en -67 kg Et je travail dans une centre de coaching personnalisé en EMS (Electro stimulation)

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 50€/h
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  • Coach Sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
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