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Manjushree
- Tarif 40€
- Réponse 9h
-
Élèves25
Nombre d'élèves que Manjushree a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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40€/h
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- Yoga
- Hatha
- Ashtanga
Coach yoga, 20 ans d'expérience, donne cours particulier adapté à votre bien-être
- Yoga
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Lieux du cours
-
Chez Manjushree : Lille
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 19 km depuis Lille
-
Recommandée
Manjushree un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Manjushree
Expérimentée de 15 années d'enseignement en yoga et en danse, je forme aujourd'hui 1000 élèves dans l'année, du niveau débutant à professionnel en France et en Asie où je donne des conférences. Une dizaine de mes élèves sont désormais professionnels et enseignent eux aussi en Asie et en Europe. Les cours peuvent être donnés en français et anglais.
Mes cours sont composés d'un pranayama puis d'asanas et se terminent par une méditation dansée ou non, c'est en fonction de vos envies et besoins
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
20 années de formation et d'enseignement en Inde et au Népal auprès de la communauté Shakya, je me suis formée aussi en Hatha yoga, ashtanga et Iyengar. Je partage cet enseignement auprès de nombreuses personnes tant en collectif qu'en cours particulier, dans les entreprises, les écoles et les centres hospitaliers. Cet enseignement est pour tous et ciblé à la demande et vous propose une harmonisation du corps, des émotions et de l'esprit. Il permet d'atteindre vos objectifs physiques et philosophiques par un travail de respiration, de renforcement musculaire et d'étirements, de relaxation et de bien-être. Il apporte un équilibre durable et une prise de conscience évidente du corps et de ce qui vous entoure. L'utilisation de mudras et de danse lente peut vous être proposée pour une visualisation symbolique et une méditation en action et en mouvement. Un souffle bénéfique dans la journée qui vous suivra comme un parfum délicat tout au long de ce que vous aurez à réaliser.
À votre écoute, ces cours sont adaptables et de niveaux différents, avec des exercices toujours enrichis de pratiques variées afin de répondre au mieux à vos besoins et attentes.
Ils sont généralement proposés sous cette forme:
- travail de respiration
- Asanas spécifiques (postures)
- danse ou relaxation
Les énergies sont aussi une de mes spécialités, ces cours seront à votre demande doux ou toniques!
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Avis
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Parfait ! Coaching super agréable !
- Très sympa et rigolote!Réponse de Manjushree : 10/2020
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 185€
- 10h : 350€
webcam
- 40€/h
déplacements
- + 10€
Précisions
Les tarifs de déplacement peuvent varier, ils peuvent être plus chers ou moins chers. 1er cours offert mais en cours collectif. Cours de groupe pour un tarif de 60,00€/heure
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