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Hajar Léna
- Tarif 40€
- Réponse 14h
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Nombre d'élèves que Hajar Léna a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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40€/h
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- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Stretching
- Sport santé
- Pilates
Coach sportive et professeur de Pilates, diplômée passionnée de santé, forme, bien-être, motivation, équilibre, énergie, et transformation.
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Lieux du cours
-
Chez Hajar Léna : Guidel
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Guidel
-
À propos d'Hajar Léna
Hajar, coach sportive et professeure de Pilates passionnée et qualifiée, je partage mon expertise dans le domaine du sport, notamment le Pilates, une discipline transformative pour le corps et l'esprit. je privilégie une approche personnalisée, axée sur l'alignement, la respiration et le renforcement musculaire progressif.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma méthode de coaching sportive et d'enseignement du Pilates combine expertise technique et motivation personnalisée pour atteindre vos objectifs de forme et de bien-être. Avec des séances dynamiques et adaptées, je vous guide vers une meilleure santé physique et mentale, tout en cultivant l'équilibre et la force.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
webcam
- 40€/h
déplacements
- + 1€
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- 1h
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